孩子胃受凉积食怎么办?

山楂麦芽消食法：取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。2鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝；吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。

这款粥有助消化、健脾胃、维护肠道通畅非常好，还有助于促进宝宝的睡眠。 山楂水：用新鲜的山楂或者山楂片，煮水给宝宝喝就可以缓解积食。 白萝卜：炒白萝卜、炖白萝卜或者白萝卜煮粥给宝宝吃都挺好的。

宝宝受凉积食疗法：运动疗法 适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化。过年吃多了，不妨带宝宝户外活动一下，既有利于健康，又能促进亲子感情！推荐运动：户外运动： 坚持让孩子做户外活动。

宝宝积食，多半是肠胃发育不全的锅！再加上饮食不当或受凉，消化功能就容易紊乱。别担心，这里有招！1 调整饮食宝宝饮食要循序渐进，从稀到稠、从细到粗、从一种到多种。新食物添加时，别一下子来太多花样，以免宝宝消化出问题。

宝宝积食吃什么?

1、小孩积食吃什么食物好 苹果：苹果含有苹果酸，能够帮助通气排便。梨子：梨在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

2、宝宝积食能吃下面几种水果，不过宝宝不能一次是很多，这样即使能减轻积食，也会加重宝宝肠胃的负担，毕竟宝宝积食时消化功能也会随着降低的。苹果宝宝积食吃苹果能让大便变软容易排出。

3、其实，当孩子吃得过多时，食积问题就会出现。那么，小儿食积了吃什么好呢苹果苹果含有丰富的膳食纤维果胶，能够软化大便，帮助消化。让孩子多吃苹果，可以有效缓解积食和便秘的情况。火龙果火龙果不仅口感香甜，还富含膳食纤维和维生素C。

4、宝宝积食可以吃西红柿。西红柿存有一种特殊物质，可以有效帮助宝宝消化，还能利尿，同时还能够帮助胃液一起来消化脂肪。除此之外，还可以给宝宝吃一些胡萝卜。

5、而且能理气调中，健脾导滞，可起到很好的食疗作用。譬如，陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。

6岁小孩经常积食该怎么办?

尤其是对吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

有助于消化。吃苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化。吃葡萄干：葡萄干富含膳食纤维和果胶，有助于消化。注意：尽管这些食物都有助于缓解小孩积食，但是不能代替医疗治疗。如果小孩的积食症状严重，应该尽快就医。

孩子积食要少吃多运动，具体如下注意饮食要注意饮食，尽量多喝水，少食多餐，吃好消化的食物。蔬菜，如卷心菜、胡萝卜、红薯都有助于缓解积食的情况。另外，不能吃膨化食品、油炸食品、小零食等，这些会加重积食的情况。

孩子的这种情况很可能是吃得太杂太多导致积食所致，不排除存在急性胃炎的可能。以下是针对孩子积食的治疗方法。暂时禁食暂时禁食四到六小时，好让胃肠得到休息而有利于恢复。