高质量什么？意思

JPEG是有损压缩格式，RAW是相机自己的一种格式，各家略不同，出来的片子质量也更好。

高质量JPEG比普通质量JPEG大，图片尺寸也大

RAW+高质量JPEG、RAW+普通质量JPEG都是同时成生两个文件。

什么才是高质量生活

高质量的生活就是，去想去的地方，见想见的人，做想做的事！说想说的话！！但是梦的国度里，什么都是梦！！

瑞典试行6小时的工作制，鼓励工作中的人有自己的业余爱好来平衡身心。当我们压力过大，杏仁核就会令人进入“战斗或逃跑模式”（fight – or – flight mode），不断分泌肾上腺素。因此，与休憩相关的 “副交感神经系统”，就显得格外重要。它能使人在高速驱动后平静下来。

阅读，踢球、手工活、弹钢琴、画画、饭后散步……这些都是北欧人自我休整、充电的方式。越经常这样做，越能感受到它的好处，不仅工作效率提高了，生活的习惯变得规律，幸福感也倍增！！

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高速发展和高质量发展的区别

高速发展和高质量发展的概念不同。

1、高速发展是指经济、科技、文化等各方面的快速发展，主要是在短时间内取得大量的进展和成就。在高速发展的过程中，通常会强调速度、规模和数量，注重经济增长和产量的增加。

2、高质量发展则是强调质量、闷咐姿效益和可持续性，是在高速发展的基础上，提高质量、提高效简谨益和实现可持续发展的新阶段。这种发展模式注重经济增长和蚂绝社会进步的质量，追求经济、社会、环境等多方面的协调发展，注重长期利益和可持续性。