对宝宝的护理和照顾，需要十分的细心和精心，这不仅关系到宝宝健康的生长发育，而且对于培养宝宝健康的体质也有密切的关系。在照顾宝宝的过程中，要注意宝宝的吃奶量和喝水量。如果少于平时要看看宝宝是否肠胃不舒服了。那么发现宝宝光喝水不吃奶怎么办呢?

宝宝光喝水不吃奶怎么办

1、营造用餐环境：进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

2、改变喂食方式，加大宝宝的运动量：采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

3、适时添加辅食：4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。

4、不用强迫手段：很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。

5、轻松对待厌奶：照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。

宝宝光喝水不吃奶的注意事项

1、宝宝不肯喝奶时首先看看是不是身体不舒服。如果是就应该立刻去医院治好。还有可能宝宝每天喝的都是同一种食物，出现厌食情况了，这个时候可以适当泡些奶粉给宝宝喝。

2、很多宝宝会不喜欢奶嘴喝奶的，所以宝宝不肯喝奶了你可要试试不用奶嘴看能不能好点。其次宝宝可能不喜欢奶粉的味道，可能宝宝喝惯了妈妈的奶喝奶粉了不能很快适应，所以食欲下降了。

3、孩子不肯喝奶了不要强逼，不然宝宝更不想喝了，这样的话可以尝试给宝宝喝汤米水之类流状食物的。还有就是改变一下喂奶的方式，有些宝宝比较适应边玩边喝奶的。玩累了也会就饿了自然比较容易喝的。

宝宝光喝水不吃奶怎么办?如果细心观察，就会发现宝宝也许出现了肠胃不适，或者有轻微发烧感冒等症状。当宝宝出现鼻塞流涕和食欲不振时，就会对吃奶比较排斥。如果宝宝的精神尚好，可以让宝宝少吃多餐。但是如果宝宝精神萎糜不振，就要尽早去医院了。