四岁半小孩学滑冰,这两天膝盖疼,怎么回事

1、一是由于小儿处在快速生长发育的时期，下肢的骨骼生长迅速，而起周围的神经、肌肉、肌腱关节囊等生长速度相对慢一些，导致骨骼会拉扯着周围组织出现牵拉疼痛。

2、是否训练过量了，运动时间过长，造成机体疲劳肌肉酸痛。是否护膝不合格，很多俱乐部喜欢教集体摔倒起立，如果护膝不合格，可能摔伤膝盖。

3、生长原因 生长痛是导致孩子关节痛的常见现象，尤其是3~8岁的孩子，由于骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。

4、生长痛的原因并不在骨头，而是软组织疲劳。治疗儿童生长痛，重要的是休息，如果膝部或小腿不适，不要勉强再做运动。每天晚上睡觉前，可用热水泡泡小腿和脚，但在不疲劳时，应鼓励适当多活动。

我的小孩老说膝盖痛,是怎么回事啊?

孩子膝盖疼痛可能源于过度运动、受伤或是生长发育。别担心，我们为你提供了以下缓解疼痛的方法。休息如疼痛由过度运动引起，让宝贝暂时告别体育活动或减少运动量，给膝盖充分的休息时间，直至疼痛消失。

我的小孩老说膝盖痛，是怎么回事啊？如果孩子疼痛不伴有其它异常表现的，比如发热等，而且休息后可以自行缓解，一般可以考虑为生长痛。

这种情况多考虑是小儿生长痛，一般多发生在3-12岁，属于间歇性疼痛，尤其白天活动量过大，下午或晚上会出现疼痛，但睡过一觉后疼痛会消失。

小孩子说膝盖疼多半是因为缺钙，缺锌导致，小孩子出现膝关节疼痛，有可能是生长痛，由于骨骼生长迅速，周围的神经肌腱，肌肉生长相对慢一些，就会出现痛感。可以喝一点酸锌钙的口服液，吃一些含钙量较高的食物。

小孩膝盖疼的原因和缓解方法

一般情况下，如果孩子膝盖疼，可以做一定的热敷，按摩，或者用外用的贴剂都可以，有好的效果。

休息：如果小孩子的膝盖疼痛是由于运动过度引起的，那么最好的方法就是让小孩子休息一段时间，避免再次受伤。可以让小孩子暂时停止参加体育活动或者减少运动量，直到膝盖疼痛消失为止。

考虑膝关节炎及缺钙所致，注意观察病情变化，注意休息， 建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加营养，如鸡蛋鱼虾牛奶瘦肉，多室外活动，多晒太阳，可以适当补钙，去医院化验微量元素。