怎样算隔离14天(隔离14天具体怎么算)

　　从你回国那天算起。如果15号回国，从15号开始算，隔离14天。只有在14天期满后，你才能解除隔离。也就是说，15号到家，必须在家呆到30号才能出门。

　　隔离14天怎么样？

　　到家的那天是隔离的第一天，隔离后出门的那天是第二天的第15天，即使在家隔离14天。我必须在家隔离14天，因为14天是病毒潜伏期最长的一天。

　　在家隔离的注意事项

　　 1.放松心态，谨慎行动，勤洗手，用酒精或消毒剂拖地，都可以预防病毒。

　　 2.少看谣言，不要被情绪牵着鼻子走，完全丧失思考能力，让自己坐立不安。

　　 3.做你正在做的事情。如果你在家工作，先做你正在做的事情。如果还没复工，可以做个计划，准备按照正常工作时间作息。