500ml保温杯需要托运。坐飞机的时候，按照规定，携带的保温杯体积不能超过100毫升，超过100毫升的保温杯要托运。检查时，它们应包装紧密，以避免碰撞。如果里面有水，你需要喝一小口。

500ml保温杯需要托运吗？托运是物流的一种形式，是指托运人委托具有托运资质的公司将货物运送到指定地点，交给指定收货人的服务。

根据托运方式的不同，托运可以分为三种：海运托运、陆运托运和空运托运。

乘坐飞机时，乘客随身物品总重量不能超过5公斤，每位乘客享有20公斤免费托运行李限额。