35岁的女人不算中年。联合国对“青年”的定义是15-44岁，35岁属于年轻人。世界各地对中年的定义并没有统一的标准。根据中国国情，普通人把40 -55岁作为中年比较现实。

35岁的女人不管是不是中年，她的知识还在不断积累和增长，阅历也日益丰富。而她的生理机能却在不知不觉中衰退，心智能力持续增长，体力逐渐衰退，这些都是中年人的身心特征。

中年人是社会的中坚力量，肩负着国家和社会的责任，是各个部门和行业的主力军。

人到中年，大部分人会逐渐肥胖。造成这种情况的原因是多方面的，比如劳动力不足、新陈代谢差、暴饮暴食、营养过剩、皮下脂肪堆积、需要更多的运动来保持身心健康。