回答：衰老是一种必然现象，即身体和器官的退化和衰竭。第一，DNA会在一生中不断损耗，吸入的氧气会破坏体内的分子。此外，细胞分裂在达到一定次数后停止。种种原因导致了衰老。让我们一起来看看吧！

　　人为什么会衰老？

　　衰老是几乎所有生物都要经历的过程，其中导致衰老的原因有很多。首先，DNA的完整性是衰老的一大因素，细胞中的DNA是重要的遗传物质。虽然体内有完整的机制不断修复DNA，但是一旦修复机制被破坏，那么DNA就开始被紫外线和其他化学物质消耗，导致细胞老化。一些早衰患者缺乏抵抗这种损伤的基因。

　　另外，我们的身体随时随地都在呼吸氧气，但是氧气是一种比较活跃的元素，所以会夺取体内一些分子的电子，导致体内的自由基越来越多，造成细胞老化。但是体内也会出现一种叫做超氧化物歧化酶的蛋白质，会分解一些自由基，但这并不会达到长生不老，说明体内还有很多其他的衰老机制。

　　人体可以靠细胞分裂继续生长，但细胞分裂的次数其实是有限度的。美国科学家海弗里克曾经从胎儿肺中培养成纤维细胞，但经过大约50次分裂后，它们停止了再生。后来，他从成年人身上收集了这样的细胞，结果发现它们只能分裂20次左右，所以这表明细胞分裂也可能与衰老有关。

　　也就是体内的这些衰老机制，使得人体的器官和功能磨损殆尽，当功能完全耗尽时，就会出现死亡。老年人不仅五官会下降，器官重量也会逐渐减轻，容易出现消化道、心血管系统、神经系统等方面的问题，出现反应迟钝、记忆力下降、肠胃不适、骨骼脆弱等现象。

　　为什么有的人衰老的很慢？

　　不良的生活习惯对人体衰老的影响很大，因为澳大利亚生物学家曾经发现了一种叫做端粒的染色体保护套。端粒长度越短，人越容易生病和死亡。端粒的长度与人的生活习惯和心理状态密切相关，良好健康的生活习惯可以使端粒的长度再次变长。

　　美国Chopra中心曾经做过一个健康生活实验，他们通过给受试者安排三周的健康生活，验证了这个说法的正确性。每周，受试者重复中式瑜伽、素食、冥想等生活方式，三周后，他们的端粒长度明显变长。但也不要太执着于长生不老，因为就算是中国最长寿的人罗美珍，也还是有生命走到尽头的一天。

　　结论：因此，保持良好的生活习惯是抵抗衰老的最好方法。当然，你也可以尝试一下延长人类寿命的10大方法，但是衰老是生命不可避免的规律，所以面对衰老要保持正确的态度。