女性朋友来了，首先想到的就是准备卫生棉条。但是，卫生棉条闷热的不适感让很多女性很不舒服。其实还有更好的选择，就是女性用过约定的卫生棉条。但是，大家对卫生棉条知之甚少。一是怕自己安全，二是不知道怎么用。今天就让岳老师来讲解一下它们的使用方法以及使用中的一些问题。

　　什么是卫生棉条？卫生棉条是由棉花和人造纤维组成的长条，末端有一根细线用于拉扯。它是在1930年代左右由美国医生发明并获得专利的(德国也有另一位妇科医生)。它是用在女性的阴道里吸收经血，然后用一根细线拉出来丢弃。因为方便，加上女权主义的兴起，它已经取代卫生棉条成为欧美女性最重要的每月必需品。它最大的特点就是比卫生棉条舒服，舒服。

　　使用卫生棉条的好处如果你在网上问这个问题，会有很多热情的女生疯狂的回答你！岳小姐整理了一下网友和自己的意见，说不行，你看了会想试试的。你不必再忍受闷热的感觉了。爽到你完全忘记它的存在，让你的月经期不再成为玩耍的障碍。来了也可以上山下海。携带方便，不用像卫生巾一样看起来像尿不湿。你不再害怕泄漏检测。坐久了睡一夜都很安心。说了这么多，你有没有被岳老师的劝说打动？

　　放卫生棉条疼吗？这应该是所有女生都会问的第一个问题吧？往里面塞一个看起来有小指那么粗的东西…真的可以吗…？其实用对了方法就不会有感觉了！岳小姐有自己的用处，用对了地方就像什么都没有一样舒服！刚开始可能需要一点时间去学习，然后你就会熟悉了。如果害怕的人只是接触了导尿管型的卫生棉条，心理障碍就不会那么大了。如果他们习惯了，可以改用指型卫生棉条，这样可以节省大量丢弃的垃圾，省下自己的腰包，为全球环境尽一份力！

　　导管型和指型有哪些？目前卫生棉条有两种使用方式，导管式和手指式。顾名思义，导管式就是用导管插入棉条，手指式就是用手指插入棉条。各有利弊。但如果是第一次使用卫生棉条或者有心理障碍的人，建议可以从导管式快速上手，避免一些无法逾越的心理障碍。

　　两者优缺点：导尿管棉条优点：学习障碍低，卫生水平较高，心理障碍低。

　　缺点：废弃废料多，价格高，物件大，携带不方便。

　　手指棉条体积小，携带方便，废弃材料少，环保，价格较低。

　　缺点：心理障碍高，手指头先干净。

　　如果没有性经验，使用卫生棉条，这应该也是很多女生的问题。摸女膜…用卫生棉条会破吗？回答：没有！根据研究结果，在没有性经验的女性中，使用卫生棉条的和使用卫生棉条的没有区别，即不影响处女膜。其实处女膜是一个弹性组织(她真的一点也不像保鲜膜！)，其开口直径为2.5cm，但棉条直径小于1cm，不用太担心。在正常使用卫生棉条的情况下，是不会对处女膜有任何影响的(但是岳老师想说的是，姑娘你完全不用担心这个膜！)

　　你真的能带她去游泳吗？因为卫生棉条会阻碍液体的通过，所以选择适合自己的卫生棉条是没有问题的！就像非月经期去游泳一样，不用担心水进不去。但是因为可能沾染了水汽，所以游泳的时候得马上换，以免环境太潮湿，身体不舒服。

　　用什么样的吸水棉条，如果是第一次购买和使用，应该会被这个问题困扰。大部分品牌的卫生棉条产品都会有少量、一般量和大量不同吸收度的卫生棉条。我们大概可以类比成护垫，日用卫生棉条，夜用卫生棉条，所以如果是第一次用，可以直接用普通型，根据每个人的情况进行调整。如果是指型或者导管型，初学者还是推荐用导管。

　　卫生棉条的用法这大概是导管卫生棉条的结构，由三部分组成：卫生棉条体、上导管(开口)和下导管(压管)。我们从途中的两个箭头可以看到，插入方向是把上导管放进去，让线端出来，而手用拇指和中指握住中央的握把，用食指压住导管，如下图所示。

　　拿着卫生棉条准备放进去！为了顺利放置，减少心理障碍或不适，人们可以根据自己的习惯，通过微微站立、蹲下或坐在马桶上来准备放置。

　　深呼吸，准备放进去。你准备好了吗？我们可以开始了吗？找到自己最舒服的姿势后，可以看到下图。一只手握住卫生棉条，一只手帮助拉动阴道以帮助插入。

　　吸一口气，然后慢慢把上导管放入阴道，碰到中央把手就停下来。然后用食指按压导管，让卫生棉条进入体内。压到底就可以慢慢拔导管了。记得把棉线留在外面！如果觉得过程有点不舒服，可以换个姿势或者稍微调整一下插入的角度。如果位置太靠外，让卫生棉条跑出来也没关系。把它拿出来，试试另一个。多试几次就可以上手了！但是记住，一定要把线留在外面！

　　用QA卫生棉条换卫生棉条要多久？答：视情况而定，建议经期至少3小时换一次。

　　卫生棉条用的时候会漏出来吗？答：一般来说不会。如果担心，可以搭配护垫使用。

　　棉线会不会断了把棉条留在里面？答：没有！所有棉线都经过压力测试，可以承受3公斤的力。请随意使用它们。

　　我可以带着卫生棉条过夜吗？答：可以，但请注意，建议连续使用不超过8小时。如果太长，可能会造成细菌感染(其实和卫生巾是一样的)。如果还怀疑，可以白天用卫生棉条，晚上用卫生巾。

　　使用卫生棉条会导致血栓吗？答：正常使用不会造成血栓。可能是卫生棉条饱和造成的。当棉条被拔出时，它将被排出。不用担心残留堵塞。

　　使用卫生棉条会导致感染或中毒吗？答：所谓TTS中毒性休克综合征是由龙

　　时间未更换棉条，造成阴道黏膜脆弱造成的细菌感染，与棉条本身较无关，因此适当使用棉条并定期更换便能大幅降低感染风险

　　使用棉条会让经期缩短？

　　A：因为棉条是直接置入体内吸收经血，可以减少残留在阴道内皱褶经血流出的时间，因此有经期缩短的错觉