现在的人都忙着房贷，没时间做刮痧灸，所以一旦有时间就可以一起做刮痧灸或者拔罐，希望能起到立竿见影的效果。那么，刮痧后可以艾灸吗？报废后有哪些注意事项？

　　刮痧后可以艾灸吗？中医的理疗方法还有很多，比如刮痧、按摩、艾灸、推拿等。这是很常见的。由于这些方法可以起到保健防病的作用，有人会问，刮痧后可以艾灸吗？两种理疗方法不能同时使用，因为具体的作用和效果是不一样的，使用不当会适得其反。

　　多毛属于湿热困脾，就是一个证据。艾灸起补的作用，实证补不是火上浇油，所以不能是艾灸。而且刮完之后皮肤很脆弱，容易破，对热的感觉会稍微不敏感。即使一定要选择艾灸，也要短时间少量艾灸，避免皮肤灼伤。

　　刮后注意事项1。刮的时候要避风保暖。

　　治疗刮痧时要避风保暖。当室温较低时，应尽量减少外露部分。夏季气温高时，不允许在电风扇处或有对流风的地方刮擦。刮的时候皮肤汗孔打开引流。遇有风寒，风邪可通过张开的毛孔直接进入人体，不仅会影响刮痧的疗效，还会因风寒感而引发新的疾病。

　　二、刮痧后喝一杯热水。

　　在刮痧的过程中会排出汗液，排出病原体，会消耗一些体液。刮痧后喝一杯热水，既能补充消耗的部分，又能促进新陈代谢，加快代谢产物的排出。

　　三。刮痧后洗澡时间

　　刮痧治疗后，为了避免风寒邪气的侵袭，要等到皮肤毛孔闭合，恢复原状后再洗澡，一般3小时左右。但是在洗澡的过程中，水渍湿了就可以刮了。因为洗澡时毛孔微微张开，此时刮痧耗时少，效果显著，但要注意保暖。

　　四、刮后不应刮到位。

　　在前一次刮擦部位上的斑点没了之前，不宜在同一部位再刮一次。刮痧时间应间隔3-6天再刮，以皮肤刮背为准，平时可辅以刮痧，加强刮背效果。

　　 5.刮痧排毒后的饮食调理

　　刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过量食用油腻、重的食物，调理脏腑营养。

　　刮痧原理刮痧是消除疼痛、肌肉紧张、痉挛的有效方法。主要机制是：

　　首先，加强局部循环以提高局部组织的温度；

　　其次，以刮痧板为工具，用各种手法直接刺激，提高局部组织的痛阈；

　　三、紧张或痉挛性经络与十二皮部的关系：“欲知皮部，以经络为学科者，皆知经络。”十二皮部位的划分是以十二经脉的分布为依据的，即十二经脉的每个分支都有自己的络脉。这些络脉浮于体表，各有分布区域。因为有十二经脉，所以皮肤部位也分为十二，手足六经和六经的组合称为六经皮肤部位。

　　经络的分支是络脉，皮肤可以说是络脉的划分，所以《素问皮部论》说“凡有十二经脉的地方，皮肤也是该部位。”皮肤经络之间的关系对疾病的诊断和治疗具有重要意义。《素问皮部论》:“皮肤是脉的部位，邪客在皮肤，邪客在络脉。络脉满了就注入经脉，经脉满了就留在府中。”指出邪气由表入里，以刮痧板为工具，通过各种手法，可使经络呻吟的肌肉得到拉伸，从而缓解其紧张状态