奔跑，是我生命的全部

基普乔格说：“我开始喜欢跑步是因为我的邻居Patrick Sang，他在1992年巴塞罗那奥运会上夺得男子3000米障碍亚军，1991年、1993年两届世锦赛男子3000米障碍亚军，虽然当时没有问鼎世界冠军，但在我心中他是一名非常出色的中长跑运动员，也是我的榜样，从那时起我也想和他一样有机会在世界体坛上为家乡取得荣誉。

（795号：帕特里克）

由于，恰巧帕特里克和我一样来自同一个村庄，我的母亲还曾经是他的老师。他的成功给我带来了很大的启发。所以，当我“在准备肯尼亚全国锦标赛的时候，我尝试给帕特里克写了一封信，询问他是否可以为我写一个训练计划，他在不了解我情况的情况下这样做了，这就是我的跑步旅程真正开始的时候。

今天帕特里克仍然是我的教练，尽管现在他不仅仅是一名田径教练，也是一名生活教练和商业教练，这也是他与其他教练的原因。

2017柏马赛前丨基普乔格与帕特里克教练

19岁，一鸣惊人

对基普乔格来说，人生最重要的一场是2003年巴黎世锦田径锦标赛男子5000米决赛，那一年基普乔格只有19岁，也是自己的第一场世界大赛，而且面对的对手是近20年世界上最好的男子5000米选手埃塞俄比亚名将贝克勒、摩洛哥名将奎罗伊。

贝克勒，现男子5000米、10000米世界纪录保持者，男子5000米、10000米奥运会、世锦赛、世界纪录“金满贯”选手，曾20余次打破男子2000米、2英里、3000米、5000米、10000米世界纪录，2008年北京奥运会男子5000米、10000米双料冠军。

奎罗伊，现男子1500米世界纪录保持者，男子1500米奥运会、世锦赛、世界杯“金满贯”选手，曾多次打破男子1英里、1500米世界纪录，2004年雅典奥运会男子1500米、5000米双料冠军。

赛前，正当人们都认为这场比赛是贝克勒和奎罗伊之间的竞争，初出茅庐的基普乔格却在最后时刻绝杀两位老大哥，以12分52秒79的成绩摘得自己人生第一枚中长跑世界冠军，那一年他仅仅只有19岁。

基普乔格瞬间成为国际田坛一颗耀眼的明星，肯尼亚全国上下欢腾鼓舞，很快奈洛比市就有一条街道以他的名字命名，用来纪念这次伟大的胜利。

2003年世锦赛男子5000米

惜败雅典奥运会

转眼间，时间来到了2004年雅典奥运会。一年前的世锦赛男子5000米决赛，基普乔格爆冷战胜贝克勒、奎罗伊两大老大哥，一年后的雅典奥运会两位老大哥不仅对基普乔格有了心理准备，而且各自的竞技状态也达到了最佳。

2004年8月21日，贝克勒在男子10000米决赛中，以27分05秒10的绝对优势夺得自己第一枚奥运会冠军，8月25日，连续两届奥运与冠军无缘的奎罗伊终于在1500米决赛中登顶成功，完成男子1500米奥运会、世锦赛、世界纪录大满贯壮举。

2004年雅典奥运会男子5000米

可以说，8月29日的这场男子5000米决赛堪称奥运史上最强的竞争。虽然作为2003年世锦赛男子5000米金牌获得者，基普乔格依然被认为是男子5000米金牌最有力的竞争者。但是，赛前人们普遍更看好贝克勒、奎罗伊，毕竟两个人本届奥运会上已经表现出极佳的竞技状态。

男子5000米比赛伊始，埃塞俄比亚选手格布雷马里亚姆一直在前面领跑，埃塞俄比亚名将贝克勒、摩洛哥“王子”奎罗伊都紧随其后。半程过后，基普乔格先行提速，冲到了最前面，第一集团的队伍被拉开，此时2名肯尼亚选手、3名埃塞俄比亚选手和摩洛哥的奎罗伊一点一点落下了其他人。

这一局面一直持续到最后一圈，世界上最好的万米选手贝克勒开始冲刺，他超过了肯尼亚的基普乔格，紧接着奎罗伊超了过去，他甩开大步从外道赶超贝克勒，两人之间的距离迅速缩小，奎罗伊在最后不到10米的地方最终超过了贝克勒，以13分14秒39夺得了他在本届奥运会上的第二枚金牌！贝克勒和基普乔格分获银牌和铜牌，成绩为13分14秒59和13分15秒10。