梳头的时候掉很多头发有很多原因。头发的生长和发育与蛋白质、维生素和矿物质等密切相关。营养不良或脂肪摄入过多都可能影响头发生长，甚至引起脱发。用脑过度，精神高度集中，还会引起头发分泌紊乱，造成头发营养不足，最终导致脱发。

日常护理：正确梳理头发。每次洗头前花点时间梳理头发，解开打结的部分，把头皮和头发上的污垢梳理掉，这样更容易清洁头发。

彻底洗头，手指按压头皮促进血液循环，仔细清洁发根，去除分泌的油脂。还要仔细清洁发尾，让发尾吸收营养，防止发干毛躁。

洗完头发后，用毛巾擦干湿头发，然后用吹风机吹干。吹头发时，最好先梳开，以免打结。