在使用养生锅之前，我们可以先用清水冲洗干净，在锅内加入适量的饮用水，准备好食材放入养生锅内，盖上锅盖，打开电源，调到所需的功能键。养生锅煮好后，会自动进入保温状态。

1.准备食材养生锅。使用前需要用清水清洗干净，加适量饮用水，准备好食材，如药膳、花茶、五谷杂粮等。食材准备好之后，就可以开始制作了。

2.开始将干净的食材放入养生锅，盖上锅盖，将锅体放在底座上，将养生锅插上电源按下电源键，然后调整到需要的功能键，养生锅就进入了蒸的过程。

3.保温保健锅在食材煮熟后会自动进入保温状态。我们可以把锅体端起来，把食材放进杯子里，最后把保健锅放回加热底座里。不需要复位，保健锅会自动升温，简单方便。你可以每天做一些药膳和保健汤。