「家常炒宽扁豆,教你做出美味健康的菜肴!」
作者:本站作者 • 更新时间:2023-08-03 12:07:54 •阅读
家常炒宽扁豆的做法
宽扁豆是一种非常常见的蔬菜,它有很好的口感和营养价值,而且烹饪起来也非常简单。今天我来教大家如何做一道美味健康的家常炒宽扁豆。
材料
– 宽扁豆 500克
– 葱 适量
– 姜 适量
– 大蒜 适量
– 辣椒 适量
– 盐 适量
– 鸡精 适量
– 生抽 适量
– 料酒 适量
– 油 适量
步骤
1. 准备好所有的材料,将宽扁豆洗净,切成小段,葱姜蒜切末,辣椒切段备用。
2. 开火热锅,加入适量的油,将葱姜蒜爆香。
3. 加入宽扁豆翻炒,炒至变色。
4. 加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,煮熟宽扁豆。
6. 加入辣椒段,翻炒均匀。
7. 最后加入适量的鸡精,翻炒均匀即可。
小贴士
1. 炒宽扁豆的时候,不要加太多的水,否则会煮烂宽扁豆,影响口感。
2. 炒宽扁豆的时候,可以根据自己的口味加入适量的辣椒,增加口感。
3. 炒宽扁豆的时候,可以加入适量的肉类或者海鲜类食材,增加营养价值。
结尾
家常炒宽扁豆是一道非常简单的菜肴,但是它的口感和营养价值都非常好。希望大家能够尝试一下这道菜肴,享受美味健康的味道。
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