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酱炒黄豆的家常做法

酱炒黄豆的家常做法

酱炒黄豆的家常做法

酱炒黄豆的家常做法

黄豆是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分。而酱炒黄豆则是一道美味可口的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富。下面就来介绍一下酱炒黄豆的家常做法。

准备材料

准备材料

1. 黄豆:150克

2. 青葱:适量

3. 姜片:适量

4. 蒜末:适量

5. 酱油:适量

6. 盐:适量

7. 糖:适量

8. 食用油:适量

烹饪步骤

烹饪步骤

1. 黄豆浸泡:将150克黄豆洗净,浸泡在水中约2个小时,使其充分吸水,变得更加饱满。

2. 煮黄豆:将浸泡好的黄豆放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮约30分钟,直到黄豆变得软烂。

3. 炒黄豆:将炒锅加热,倒入适量食用油,加热后放入适量青葱、姜片和蒜末,煸炒出香味后将煮好的黄豆倒入锅中,继续翻炒。

4. 调味:加入适量酱油、盐和糖,继续翻炒,让黄豆充分吸收调味料的味道。

5. 出锅:炒好的酱炒黄豆出锅,装盘即可。

小贴士

小贴士

1. 黄豆浸泡时间要充足,使其充分吸水,煮出来的黄豆口感更加饱满。

2. 煮黄豆的时间要掌握好,不要煮过头,否则口感会变得太软烂。

3. 炒锅要热透,加入食用油后再放入调料,煸炒出香味后再放入黄豆,这样可以让黄豆更好地吸收调料的味道。

4. 调味时要适量,不要过于浓重,以免影响口感。

结语

结语

酱炒黄豆是一道简单易学的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富。在烹饪过程中,要注意掌握好火候和调味,让黄豆吸收更多的味道,让这道菜肴更加美味可口。

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