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9种家常香干凉拌做法,让你爱上素食!

9种家常香干凉拌做法,让你爱上素食!

开头

开头

素食已经成为现代人生活中的一种新潮流,越来越多的人开始选择健康的饮食方式。而作为素食的代表之一,香干也受到了越来越多人的青睐。香干不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、纤维素等多种营养成分。今天,我们就来分享一下九种家常香干凉拌做法,让你爱上素食!

一、麻辣香干

麻辣香干

材料:香干、葱姜蒜、花椒、辣椒、盐、醋、糖、生抽、香油、料酒。

步骤:

1.将香干切成小块,葱姜蒜切末,花椒和辣椒切碎备用。

2.热锅冷油,放入葱姜蒜末、花椒和辣椒煸炒。

3.加入香干翻炒,加入盐、糖、醋、生抽、香油和料酒调味,翻炒均匀即可。

二、蒜泥香干

蒜泥香干

材料:香干、蒜、盐、醋、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,蒜切末备用。

2.将蒜泥放入碗中,加入盐、醋、糖、生抽和香油,搅拌均匀。

3.将腌制好的蒜泥倒在香干上,拌匀即可。

三、酱香干

酱香干

材料:香干、葱姜蒜、豆瓣酱、甜面酱、盐、醋、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,葱姜蒜切末备用。

2.热锅冷油,放入葱姜蒜末煸炒。

3.加入豆瓣酱、甜面酱翻炒,加入盐、糖、醋、生抽和香油调味,翻炒均匀即可。

四、醋溜香干

醋溜香干

材料:香干、葱姜蒜、红椒、青椒、盐、醋、糖、生抽、香油、料酒。

步骤:

1.将香干切成小块,葱姜蒜、红椒和青椒切末备用。

2.热锅冷油,放入葱姜蒜末煸炒。

3.加入红椒和青椒煸炒,加入盐、糖、醋、生抽、香油和料酒调味,翻炒均匀即可。

五、芝麻香干

芝麻香干

材料:香干、芝麻、盐、醋、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,芝麻炒香备用。

2.将芝麻放入碗中,加入盐、醋、糖、生抽和香油,搅拌均匀。

3.将腌制好的芝麻酱倒在香干上,拌匀即可。

六、葱油香干

葱油香干

材料:香干、葱、盐、醋、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,葱切末备用。

2.将葱放入碗中,加入盐、醋、糖、生抽和香油,搅拌均匀。

3.将腌制好的葱油倒在香干上,拌匀即可。

七、甜酸香干

七、甜酸香干

材料:香干、胡萝卜、青椒、盐、醋、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,胡萝卜和青椒切丝备用。

2.热锅冷油,放入胡萝卜和青椒煸炒。

3.加入香干翻炒,加入盐、糖、醋、生抽和香油调味,翻炒均匀即可。

八、凉拌香干

八、凉拌香干

材料:香干、黄瓜、胡萝卜、芝麻、盐、醋、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,黄瓜和胡萝卜切丝备用。

2.将芝麻炒香备用。

3.将所有材料放入碗中,加入盐、醋、糖、生抽和香油,搅拌均匀即可。

九、酱油香干

九、酱油香干

材料:香干、葱姜蒜、酱油、盐、糖、生抽、香油。

步骤:

1.将香干切成小块,葱姜蒜切末备用。

2.热锅冷油,放入葱姜蒜末煸炒。

3.加入酱油翻炒,加入盐、糖、生抽和香油调味,翻炒均匀即可。

结尾

结尾

以上就是九种家常香干凉拌做法,每一种都有自己独特的口味和做法,可以根据自己的喜好进行选择。香干不仅口感鲜美,而且富含营养,是素食的不错选择。希望大家能够尝试一下这些做法,让素食也变得美味可口!

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