冬瓜蚬子肉丸汤的做法
作者:本站作者 • 更新时间:2023-10-10 17:11:21 •阅读
冬瓜蚬子肉丸汤是一道以冬瓜为主材料,加上蚬子和肉丸熬制而成的美味清汤。其味道鲜美,营养丰富,既可以作为平时的家常菜肴,也可以用作煲汤的原料。下面,则将为您详细介绍冬瓜蚬子肉丸汤的制作步骤及所需材料和用量。
一、所需材料及用量
1.冬瓜800克
2.猪肉馅200克
3.蚬子适量
4.生姜3片
5.葱1根
6.盐适量
7.清水1升
二、制作步骤
1.准备工作
将冬瓜洗净去皮、去籽,切成大块备用;
将生姜洗净切成片备用;
将葱洗净切成段备用。
2.制作肉丸
将猪肉馅放入容器里,加入1/2汤匙盐,搅拌均匀;
边搅拌边加入清水搅匀,直至肉馅成为黏稠状;
手沾水后,取一小块肉馅放在手心里,用另一只手揉成丸状,重复以上步骤,将所有肉馅做成肉丸,备用。
3.烹制汤底
使用炒锅热油,放入生姜片煸炒,待生姜的香气出来后取出;
将肉丸一一放入炒锅中煎至金黄,盛出备用;
将清水倒入锅中,加入葱段和蚬子,煮滚后转小火;
将冬瓜块放入锅中,煮至略软;
加入炸好的肉丸,再次煮开,撇去表面的浮沫;
加入适量的盐调味,熬至冬瓜呈透明状、肉丸酥熟,即可出锅。
4.装盘及食用
将汤汁倒入大碗内,倒入适量的肉丸及冬瓜块,即可装盘上桌。
以上即是冬瓜蚬子肉丸汤的制作步骤。在制作过程中需要注意的是,肉丸的大小不要过大,否则容易造成中心不熟、表面糊焦的情况。而且熬制的时间以中小火为佳,这样可以萃取汤底的香味,同时避免过度烹制导致营养流失。
总之,冬瓜蚬子肉丸汤是一道营养美味、制作简单的家常汤品。无论是冷天煲汤还是夏天清炒,都是一道美味的佳肴。尝试制作这道菜肴,相信一定会给您带来美妙的味觉体验。
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