百合绿豆汤的做法
作者:本站作者 • 更新时间:2023-10-28 17:02:58 •阅读
百合绿豆汤是一道经典的汤菜,不仅美味可口,而且具有很好的凉血清热的功效,是夏季常见的一道清爽汤品。以下是制作百合绿豆汤的具体步骤:
材料:
百合50 g
绿豆200 g
冰糖100 g
水适量
制作步骤:
1.准备好百合和绿豆。百合去掉根部,洗净后用温水浸泡20分钟以上;绿豆洗净后用清水浸泡4小时以上,水需要加得比绿豆多,以充分浸泡。
2.将浸泡过的绿豆倒入煮锅内,加入清水,将火开大,待水开后撇去浮沫。然后将火调小,继续煮煮到豆子变软,这个时间通常是40~50分钟。
3.将洗净后的百合放入煮锅内,加入适量的水,将火开大,将水烧开。
4.百合煮开后,将火调小,继续煮煮到百合变软,这个时间通常是10~15分钟。然后加入冰糖,搅拌完全融化。
5.将煮好的绿豆和汤都倒入百合锅中,大火煮沸,然后转小火慢炖10-15分钟。
6.把炖好的绿豆百合汤倒入碗中,即可享用。
温馨提示:
1. 浸泡时间因地区差异大小差异而异。
2. 百合和绿豆要分开煮,这样味道会更纯正。
3. 如果喜欢汤水较稠,绿豆和百合的比例可以适当调整。
4. 煮百合绿豆汤的汤盅最好用高圆形盅,这样不仅盛汤方便,形状也比较好看。
总之,制作百合绿豆汤虽然不是很难,但还是需要了解一些基本操作技巧,如水的用量、绿豆的浸泡时间和火力掌握等等。希望大家在尝试制作时能够注意这些方面,让汤品更加美味可口。
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