(1)橙子可以减肥吗

橙子有一定的减肥效果，但是不能够直接、单纯以此减肥，食物的酸性会对口腔牙齿以及胃肠道产生不良反应。橙子不仅色泽鲜明，酸甜多汁，而且富含维生素C，能够帮助人体加快新陈代谢以及分解脂肪。橙子中的维生素C可将脂溶性有害物质排出体外，而且其中含有丰富的果酸，可促进食欲、帮助消化，并且降低胆固醇，促进肠胃蠕动，达到减肥的效果。

(2)橙子可以用手剥开吗

可以，而且用手剥开比切开好，因为这样不会使橙汁流的到处都是。

用手剥开的方法是：

在剥橙子之前，先将其放在桌面上，将手掌展开，摁压在橙子上来回滚动，使橙子皮玉肉轻微分离（注意要保证橙子各个部位均被摁压过）；用拇指将橙子的一端抠开一个小口，继续用拇指与食指和中指配合，一边向下撕开橙子皮，一边剥离，即可。

(3)橙子可以整个蒸吗

1、可以，以下是蒸橙子的具体做法。

2、主料：橙子1个辅料：食盐适量。

3、用食盐把橙子清洗干净。

4、然后浸泡在盐水中半个小时，以确保橙皮清洗干净。

5、在橙子三分之一处用刀横切。

6、在橙子的横切面撒上适量食盐。

7、用筷子把橙子戳几个洞，可以帮助食盐渗透进去。

8、盖上上部分橙子。

9、上蒸锅蒸20分钟左右。

10、橙子蒸好啦，晾凉后橙肉连同汁都可以吃掉。

(4)吃完橙子可以吃龟苓膏吗

吃橙子的注意事项：

1、吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，橙子的营养价值因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收；

2、橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害；

3、不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净；

4、过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒，出现手、足乃至全身皮肤变黄，严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状。一般不需治疗，只要停吃这类食物即可好转。

(5)蟹和橙子可以一起吃吗

蟹和橙子不可以一起吃，橙子和螃蟹同食会使得营养流失，从而使得吸收进去的营养不能最大发挥作用。

橙子含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等；味甘，性平。具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效。

螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。