一、沙拉拌沙拉做法？

1、黄瓜1根切片，洋葱一个切片，圆白菜半个切丝

2、取鸡蛋两个放入锅中，大火煮5分钟

3、从锅中取出鸡蛋，剥皮，切成4份

4、另取碗，在里面依次放入蔬菜、鸡蛋

5、放入沙拉酱适量

6、做好后即可享用

二、沙拉做法？

沙拉的做法

食材：紫甘蓝、芒果、火龙果、小番茄、梨、沙拉酱、食用油。

步骤：

1、紫甘蓝洗净切丝，芒果保划十字刀取出果肉，火龙果切块，小番茄对半切开，梨切块备用。

2、依次将切好的芒果、火龙果、小番茄和梨放入碗内，用勺子不断搅拌均匀。

3、最后放上紫甘蓝丝，撒上沙拉酱后搅拌均匀，一份美味的蔬果沙拉就做好了。

三、各种水果沙拉、蔬菜沙拉的做法？

蔬菜沙拉的做法：材料：紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。还可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。

1、紫甘蓝和包菜去掉中间部位，因为中间部位比较硬，不太好吃。

2、切成细丝，喜欢切成小片也可以，依据个人喜好。

3、胡萝卜也切成细丝。

4、依据个人口味加入适量的沙拉酱，拌匀即可。水果沙拉的做法：材料：苹果1个、猕猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺1、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟；弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。2、将泡好的苹果捞起沥干水份。3、将所有水果倒入大碗内拌匀。4、沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可

四、生肉沙拉的做法？

步骤1鸡蛋煮熟剥壳切丁；土豆蒸熟剥皮切丁；红菜头去皮煮熟切丁

步骤2

黄瓜用擦刀擦出几片长片，剩下的切丁

步骤3

胡萝卜切丁；熟肉切丁

步骤4

用擦成长片的黄瓜围城圈，所有食材混合后填进去

挤上沙拉酱

五、青草沙拉的做法？

青草沙拉=薄荷+胡萝卜包+土豆包 (共需40包)

豪华青草沙拉=竹笋饲喂包+土豆包+薄荷 (50包)

材料获取

1、薄荷：分布很广，一般和紫苏、黄瓜分布在一块;

2、胡萝卜包：采集胡萝卜，在工具台用5个胡萝卜合成胡萝卜包;

3、土豆包：工作台合成土豆，土豆胡萝卜位置相近，可以一起采集。

六、小菜沙拉的做法？

第1步、食材备好洗净。

第2步、苦菊切成小段儿。

第3步、紫甘蓝切成细丝。

第4步、荷兰乳瓜切成片。

第5步、虎皮鹌鹑蛋（这是中午做菜剩下的，也放了几个）。

第6步、对半切开。

第7步、依自己的喜好摆盘。

第8步、吃的时候放入沙拉汁即可食用。

七、沙子沙拉的做法？

2、将准备的圣女果对半切；将准备的黄瓜切成滚刀块。

3、将煮好的鸡蛋切成小块状。

4、将所有的食材放置在一个盘子中，滴上一点点橄榄油。

5、再撒上一些胡椒粉。

这道营养炒鸡均衡，食材分类众多，口感也相当不错的蔬菜沙拉就做好了，大家会有一个误区，那就是凡是沙拉一定就要有沙拉酱，其实不见得的。希望大家喜欢今日份的沙拉哟。

八、沙拉鱼的做法？

1.黄花鱼去鳞、头尾洗净，放蒸锅内蒸熟，取出，晾凉，剔去鱼骨刺，放盘内备用。

2.土豆洗净，放锅内加适量水置火上煮烂，取出晾凉，剥去皮，切成丁，放在黄花鱼上面。

3.剥去洋葱外老衣，洗净，切成丁，也放在黄花鱼上。

4.精盐、白糖、醋、味精和沙拉油，放到黄花鱼、土豆丁上面拌匀，再撒上少许辣椒面拌匀即可。

九、沙拉米的做法？

1、食材：高筋粉200克，橄榄油15ml，温水100ml，番茄酱适量，披萨草适量，马苏里拉奶酪适量，青椒一个，红椒一个，香菇六个，萨拉米香肠适量，蒜适量，洋葱适量，糖10克，盐2克，干酵母2克。

2、酵母放入温水中，加糖一起搅拌均匀，在高筋粉中加盐、橄榄油。将酵母水倒入高筋粉中，混合揉成团，用手将面团向前推搓，摔打至光滑，抻开时有劲道。用保鲜膜盖住面团，发酵45分钟，使得棉拖呈原来的两倍大。这是可以将配料切好备用。

3、把面团拍扁排气，将面团揉成发酵前的大小，再静置15分钟。然后将面团擀成大小合适的面皮。中间薄，边缘厚。将烤盘抹上橄榄油，放入面皮，用叉子扎些小洞。

4、烤箱预热200度10分钟，之后关火，将面皮放入，10分钟后拿出。在面皮上刷上一层橄榄油、番茄酱，大蒜片，撒上一层薄薄的马苏里拉奶酪。

5、再放上配料，香菇片，洋葱圈，萨拉米香肠，撒上奶酪丝（根据个人喜好，喜欢拉丝效果的就多加些）

6、烤盘放入烤箱中层，200度下火烤制10分钟后取出。

7、在上面撒上青红椒片、披萨草以及最后一层奶酪丝。

8、放入烤箱中，再烤5分钟，之后就可以出锅了。

十、海沙拉的做法？

把掌状红皮藻和裙带菜在冷水中浸泡510分钟直到软化，沥干水让它们尽可能的干燥一些，然后放入碗中备用

将米醋，糖，姜沫，芥末粉，酱油和芝麻油放在一个小碗里搅拌均匀。

将一半的调料放在海藻上，加入青柠汁轻轻捣碎

沙拉周围用小红萝卜，白萝卜，黄瓜和牛油果装饰。再用盐和胡椒粉少许调味，然后淋上剩下的调料。最后撒上白色和黑色芝麻，南瓜子和葱