• 1、疫情后再也不反对家人去跳广场舞，有什么好鞋推荐吗？
• 2、现在提倡全民健身，广场舞有益身体建康吗？
• 3、身韵舞蹈跟广场舞有什么区别？

疫情后再也不反对家人去跳广场舞，有什么好鞋推荐吗？

跳舞可强身健体，瘦身美体，愉悦心情，増强免疫力，何乐而不为！

要完美地展现一支舞蹈，一双合适的舞蹈鞋是必不可少的，它给予双脚保护，同时也能保证动作更好的完成。舞蹈鞋大致分为：拉丁舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、现代舞鞋等。我们跳广场舞对鞋的要求相对没那么高，关键是鞋底要软和，防滑，合脚舒适就行。布鞋，运动鞋，以及专门的舞鞋都行。至于鞋跟，可依据个人情况来定。

现在推荐给大家较熟知的舞鞋品牌："爱风尚"、"三莎"、"雅格燕"，关键质优价廉，能满足不同舞种需求。

鞋子的款式很多，适合跳广场舞的鞋也多，下面我跟您推荐一款爱风尚太阳风，这鞋子特别适合跳广场舞。我们舞队的姐妹们都很喜欢。都买了，鞋底有弹力穿着不累脚不臭脚，而且还透气，爬山旅游特别的适合穿这鞋。也很耐穿耐磨，前年买的今年都没穿坏，就我自己就买了5双。节假日有活动半价，特别适合每个年龄段的都可以穿。每天晚上我们都穿去跳广场舞一点都不累脚。是跳广场舞的必用品，赶紧去买吧。相信您的你买过之后特别的喜欢哦！确实不错哦，我体验过没问题，希望我的回答能让您满意。也希望我的建议能帮助到您。

现在提倡全民健身，广场舞有益身体建康吗？

广场舞只是一种简单的、有规则的、不断重复循环的动作，说它是体操会更贴切点。从医学角度说，适量的运动对身体都会有好处，那么广场舞也肯定对身体有好处，但从其运动量来说只是活动根骨而已，达不到健身的效果，充其量只是精神和心理上得到的一种充实。

运动健身当然是一件鼓励的事，但像广场舞类似集体行为有待商榷，按国情来说很多的是一种炫耀的心态，比如前一阵子蜂拥去听交响乐乱鼓掌，还有现在的旅游炫，表明一种土豪心态，而且大规模的广场舞让人有压迫感，如阅兵式，破坏了城市小区恬静的气氛。

身韵舞蹈跟广场舞有什么区别？

什么是身韵舞？“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。

古典舞的身韵——“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，它们二者的有机结合和渗透，才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。身韵”即“形神兼备，身心并用，内外统一”这是中国古典舞不可缺少的标志，是中国古典舞的艺术灵魂所在。

什么是广场舞？大家都知道广场舞就是在广场上跳的舞，以锻炼身体为主，相信大家只知道好看，其他都不知道。跳广场舞也是有要求的，不但要动作到位神态也很重要，有的人为什么跳舞好看。有的人为啥动作到位了也感觉不到好看呢？跳广场舞不光动作到位，感情也要表达出来，这叫舞感加表情，歌曲是用舞蹈的形式表达出来的，广场舞的要求高不高那是大家不知道而已，因为广场舞只要会跳都可以加入，所以身韵舞是专业的舞蹈，而广场舞是大众化舞蹈，身韵舞需要去正规的学校学习，而广场舞很随意想学都可以，所以是正规与大众化的区别吧。

身韵舞蹈与广场舞蹈有着本质的区别，又有着千丝万缕的联系。

身韵舞蹈组合是古典舞蹈基础训练课程，它具有独立的训练体系，是古典舞最核心、最本质的组成元素。

而广场舞蹈则显得尤其接地气，其舞蹈的创编侧重于适合大众群体的口味，男女老幼只要自己喜欢，都可以参与其中。

一言以蔽之：如果说身韵舞蹈是阳春白雪，那广场舞蹈就是一种最平民化的＂下里巴人＂。

我们有理由这样理解：学过身韵舞蹈的人跳广场舞蹈可以不费吹灰之力；而广场舞者想演绎身韵舞蹈不说难于上青天但也绝非一日之功。

关于身韵舞蹈

身韵即＂身法＂和＂韵律＂的总称。通俗理解就是我们身体的韵动要遵循一定的套路。

身韵舞蹈是学古典舞必须的基本功训练。在舞台上，我们常常对古典舞演员神形兼备的表演赞不绝口。殊不知，那些演员在舞台后面付出了多大的努力。

身韵古典舞蹈最显著的特点是能体现中华文化博大精深的文化精髓。

＂手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮＂《诗经.卫风．硕人》里这段描述，写尽了中国女性典雅、妩媚、妖娆、动人的美丽。

那我们如何用肢体语言来体现？必定是通过包括身韵组合＂沉＂、＂提＂、＂靠＂、＂冲＂、＂含＂、＂腆＂、＂移＂、＂旁提＂八大要素在内的古典韵律舞蹈修养，才能表现得淋漓尽致。

我们身体的韵律感就像人体流动的血液；我们律动时的呼吸，直接关系到一个艺术生命是否具有感染力，身韵舞蹈所连接的肢体语言核心价值，在于如我们写文章般的＂欲扬先抑＂和＂欲抑先扬＂，时刻体现着中华民族的＂中和之美＂的审美观。