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　　美国婚姻专家休坎佩尔(Hugh Campel)列出了一个清单，并就如何保持婚姻生活的最佳状态提出了一些有用的建议。

　　日常保养：婚姻的和谐在于日常的润滑。

　　时不时为对方做一件小事，总会让对方感受到你的爱。

　　比如对方起床前几分钟，先起床准备早餐；挤牙膏的时候，记得把对方挤好；把“努力工作”作为你的口头禅。当你的妻子准备了丰盛的晚餐或你的丈夫厌倦了工作时，记得说这句咒语。

　　每周保养：两个人每周至少安排一次至少2小时的谈话，促进彼此的交流。

　　比如，你们可以一起出去吃饭，一起看电影或戏剧，手牵手去某个地方散步，边走边聊，或者做其他你们两个人都感兴趣的事情。

　　每个月的保养：给她/他一个惊喜，做一些与以往不同的事情，让对方体验到新的感觉，让他/她的爱在generate中重新焕发。

　　比如平时都是女人洗碗，有一天男人可以争着洗碗；如果男人总是做饭，女人可以抽出一天时间来展示她的技能。

　　暂时的分别：会让对方更加想念自己。

　　你可以在一个月内找一个周末和好朋友见面聊天，叫老婆去看望父母家人或者闺蜜。也许晚上回家你会发现一个惊喜。

　　年度大检修：你一定做过工作的年终总结，但大部分人大概都没做过家庭生活的年终总结。

　　其实，你可以和妻子一起再读一遍旧情书，从而重燃爱火，加深感情。然后，写一封新的情书，坦诚大胆地示爱，提出你们未来的浪漫计划，然后发到——就算同居了。

　　尊重对方：对于矜持的中国人来说，面子很重要，尤其是在别人面前。

　　所以，千万不要在外人面前批评你的伴侣，哪怕他/她说了什么不合适的话。

　　除此之外，凡事都要认真倾听对方的意见，哪怕只是去超市买个盘子。

　　尤其是在孩子的教育问题上，双方的意见要尽量保持一致。

　　欣赏对方：欣赏对方，包括他/她的缺点。

　　不要试图用婚姻或者自己的爱情去改变对方。只有学会接受和欣赏，关系才能更加和谐。

　　既往不咎：“今天能做的，今天能完成的”不仅可以用在学习和工作上，也是解决家庭矛盾的绝妙方法。

　　两个人的生活一旦出现矛盾，尽量在最短的时间内解决，否则很容易加深裂痕。

　　如何为女人经营好婚姻家庭(如何经营好婚姻家庭)美国婚姻专家休坎佩尔(Hugh Campel)就如何让婚姻保持在最佳状态做了一个列表，并提出了一些有用的建议。日常维护：婚姻的和谐在于日常的润滑，时刻让对方感受到你的爱，比如在对方起床前几分钟起床准备早餐；挤牙膏的时候，记得把对方挤好；把“努力工作”作为你的口头禅。当你的妻子准备了一顿丰盛的晚餐时，或者当你的丈夫风尘仆仆地下班时，记得说这句口头禅。每周维护：安排两个人每周至少一次至少2小时的谈话，促进彼此的交流。比如你们可以一起出去吃饭，看电影或者看戏，手拉手去某个地方走走，边走边聊，或者做其他你们两个人都感兴趣的事情。每月保养：给她/。做一些和过去不一样的事情，可以让对方体验到新的感觉，让他的爱情重新产生。比如大多数女性平时洗碗，那么有一天男性可以争着洗碗；然而，如果男人总是做饭，女人可以抽出一天时间来展示她的技能。会让对方更加想念自己。一个月可以找个周末见见好朋友。

　　关于如何经营婚姻的书籍(如何经营好婚姻家庭):《家庭-双人之舞》 《男人来自火星，女人来自水星》 《家庭--无形之塔》 《爱的序位》 《孩子，请把你的手给我》；《如何说孩子才会听，如何听孩子才会说》 《让孩子健全人格》.

　　如何经营婚姻和夫妻关系《怎样经营婚姻和夫妻感情的书》夫妻之间要互相尊重，善待对方的亲人，尊重对方的爱好，保持社交的自由，主动接受对方的宣泄，尽量满足对方的性需求。他们应该对彼此绝对忠诚。不要纠结于生活中的一些琐事，也不要为琐事争吵，否则会疏远你们的感情和谐。婚姻需要责任和爱！

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