悬挂艾草；家有三年艾，郎中不用来，艾叶香味浓郁，叶片形似利剑一般，晋代的《风士志》之中有关于艾草的描述，称之为：以艾为虎形，或剪彩为小虎，贴以艾叶，内人争相裁之。俗语：“端午到，五毒醒，不安宁”，指的是端午节之后毒虫开始活跃起来，为了能够阻挡毒虫进入家中，端午节悬挂艾草能够起到驱赶毒虫的作用。

艾草不但能够驱赶毒虫，端午节也是凶邪之气较盛，家门口悬挂艾草，犹如一把把利剑能够起到很好的驱除作用。除此之外艾草也是一味传统的中药。艾草的香味能够使人精神愉悦，对于身体也是十分有益的。所以端午节悬挂艾草，也是传统的习俗。

佩戴香囊香包；端午节这一天，也是制作香囊的日子，使用五彩丝线制作成为香囊，不但看起来美观大方具有很好的装饰性，而且香囊里面放上艾草、菖蒲或者其他的香叶，味道香味持久留香，能够起到很好的驱蚊避疫、强身健体的作用。端午过后气温开始上升，身上的汗味浓郁，有了香囊的存在，一切都会变得清爽了许多。

端午节除了这些讲究之外，还有三不吃的说法，三不吃分别指的是：不吃油腻食物，不吃隔夜食物，不吃生冷食物，端午天气变化多端，随着气温的上升，油腻要少吃一些，隔夜的食物是决计不能再吃的，也不宜贪图晾晒吃一些生冷的食品，这些做法对于身体都是不宜的，对此你怎么看？欢迎大家补充评论留言。

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