血橙蒸蛋

1、橙子蒸蛋 材料：橙子1个、鸡蛋2个、盐一点点。

2、橙子含丰富的维生素c，适当的食用可以提高机体的免疫力。

3、原料：橙子l000克、生姜50克、檀香末25克、盐20克、甘草末50克。做法：将橙子连皮一起切成片，生姜也切成小片，之后一起加水煮，30分钟之后放入其他调料即可。适合人群：中型肥胖人群。

4、食材：橙子一个、梨子一个 做法：将食材洗净去皮切小块，一起放入榨汁机里榨汁。香芒鲜橙汁 食材：芒果两个、橙子半个、苹果一个 做法：将食材洗净去皮切小块放入榨汁机内进行榨汁，榨好后根据个人口味放入蜂蜜调味。

5、橙子有着美白肌肤的作用，因为橙子里面富含有丰富的维生素C，而维生素C对于促进黑色素的代谢方面，作用会非常的明显，因此适当的食用橙子能够让皮肤变得更加的白皙。

香蕉橙子蒸蛋怎么做好吃呢?

把橙子洗净，切掉一个小盖子，如图。就跟做糯米藕一样，切掉之后可以用来当盖子。然后用勺子把橙肉挖取干净，内部的白瓤不要挖掉。

材料：橙子一个，鸡蛋一个。橙子1/4处切开，一般切突起的那一头。市场上的橙子打蜡的比较多，需要在盐水里浸泡20分钟去除表面的蜡。一键上的赣南脐橙没有打蜡，所以我就直接省略了。

操作步骤：首先将橙子切盖，挖出里面的果肉，取出鸡蛋的蛋黄，打入到碗里。然后在装有蛋黄的碗内，加入40度左右的温水，搅拌成鸡蛋液，用筛子过筛。最后将鸡蛋液倒入在橙子里，盖上盖子，蒸十分钟左右即可。

鸡蛋2个 白糖2勺 甜香口味 蒸工艺 半小时耗时 简单难度 橙子蒸蛋的做法步骤 请点击输入图片描述 1 备好食材。请点击输入图片描述 2 橙子从三分之处切去，把果肉用刀切一下。

橙汁和鸡蛋一起吃会有什么害

1、没有什么事。白水鸡蛋和橙汁可以一起吃，只要不吃撑就没事。

2、其实，这种食物是不冲突的，我们都知道橙子含有丰富的维生素c，是不会和鸡蛋的蛋白质发生化学反应的，但是橙汁中含有的一些特定的成分，会使鸡蛋的蛋白质凝固。

3、也有的人认为，橙子中的维他命C和鸡蛋中的蛋白质是不相冲突的。而相冲突的是橙汁中的某些成分，会使得鸡蛋中的蛋白质凝固，所以这些人认为橙子和鸡蛋能同食，而橙汁是不能的。

4、橙子和鸡蛋最好不要一起食用。因为当中含有大量的蛋白质，他会和橙子当中的维生素发生反应，不容易吸收。 虽然橙子和鸡蛋不会相克，但是两个食物里面的成分还是会起到一定的作用，尤其是橙汁。

5、吃鸡蛋喝橙汁也没什么问题，最好过一段时间再吃橙子吧。首先一般是饭前一个小时吃水果为宜，而饭后不宜立即吃水果，至少1个小时再吃水果为宜，而吃鸡蛋会让人有饱腹感，如果再吃橙子的话会导致胃胀。

6、吃了鸡蛋以后当然是能够吃橙子啦。我们一般在一顿饭上面吃了鸡蛋。然后过一会儿就去吃橙子或者别的水果都是可以的呀。我每天就是这样的，比如中饭吃完啦。饭后水果接着吃一点，然后刷牙。

香蕉可以和鸡蛋一起蒸吗怎么蒸

香蕉去皮用勺子压成泥。 鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

可以，以下是牛奶鸡蛋香蕉饼的做法：主料：香蕉1个、葡萄干30g、面粉100g、鸡蛋2个、牛奶250ml 辅料：油少许 两个鸡蛋打在碗中备用。加入一盒牛奶。搅拌均匀。加入适量面粉。加入适量葡萄干。

但是鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，而香蕉则不要空腹食用，可在饭后2小时之后再吃。所以，如果是香蕉和鸡蛋一起吃的话，最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉，两者虽然可以一同食用，但也不建议吃过多，以免造成胃肠负担。

香蕉去皮切成小块。把香蕉放入豆浆机里。倒入牛奶，接通电源选择“果蔬冷饮”功能，让豆浆机开始工作。鸡蛋打入大碗里搅匀。豆浆机结束工作后把200毫升香蕉汁倒入鸡蛋液里搅匀。