苹果粥怎样做好吃?

1、将苹果洗净，去皮（如果喜欢，可以不去），切成小块；大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。烹饪技巧 如何熬出营养粥 冷水浸泡。

2、备好大黄米和糯米 苹果削皮切成小块 大黄米和糯米用水浸泡二十分钟 清水浸泡后滤干水分 坐锅烧水，水开后加入糯米和大黄米下锅煮四十分钟。

3、首先把煮粥的食材备齐，苹果洗净后切成小块备用。把小米和糯米，用清水冲洗干净后浸泡10分钟。把洗净浸泡好的小米和糯米，倒入砂锅里，加入足够的清水，放入食用碱。

4、苹果粥的做法步骤 请点击输入图片描述 1 苹果一个。请点击输入图片描述 2 小麦米适量。请点击输入图片描述 3 小米适量。请点击输入图片描述 4 玉米碴适量。请点击输入图片描述 5 玉米碴放在水里清洗干净，倒进砂锅。

5、准备小米大米、苹果、冰糖和枸杞。把米淘洗两遍并在清水里泡二十分钟。苹果切丁，备用。枸杞洗净，在清水里放软，备用。锅内加水。水开，放入大米小米，并用勺子搅拌，煮三十分钟左右。

6、原料：白米1杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水、蜂蜜4大匙 白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。

开个粥铺怎么样?粥铺的利润高吗?

那么从粥店的月利润以及粥店月支出来看，开一家粥店每月净利润大概在1万元左右，这样的净利润比较可观。当然具体能够有多少净利润，还是以实际粥店的经营情况为准。

一般来说，粥铺的利润率相对较高，但具体的盈利额度因地区而异。根据市场调研和经验统计，粥铺在正常经营条件下，一年的盈利额度可在几万元到几十万元之间。

三米粥铺的利润主要取决于门店的地理位置、客流量、成本控制等因素，一般来说，一家三米粥铺的月营业额可以达到10万元左右，月净利润可以达到2万元左右。因此，一家三米粥铺一年能赚34万元左右。

这个行业的利润一般都在一个稳定的范围。比如说销售一碗5块的粥，你的成本大概在5元，但是利润就有5元；一天卖100碗也就有350元的收入了，长期坚持下来，亦是可以累积到一定的资金的。

从上面可以知道，开一家粥铺的年利润一般是13-21万元，具体金额要根据实际情况来判定。当然，这也跟店主的运营手段有段，粥铺出品好，经常推出一些小活动，能大大增加用户粘性，让消费者每次想喝粥，就想起你的门店。

开粥铺市场及利润的分析是非常重要的。一般情况下，粥铺是可以24小时经营的。五个营业阶段都可以分为五次售卖的高峰，分别是早中晚餐，以及宵夜和下午的下午茶等。

大米苹果粥的做法和好处

促进消化大米苹果粥不仅保留了苹果的营养，而且将米粥的营养融合在一起。苹果粥不仅可以增加宝宝的食欲，还能促进宝宝的消化，让孩子更加健康快乐成长。

生津润肺，开胃消食。苹果米粥的做法，准备材料：苹果1个、大米80克、糯米60克、红枣6个。大米和糯米提前浸泡半个小时，用手一撵可以碾碎这样就可以了，如图所示。

功 效：生津润肺，开胃消食。适 应 症：适用于热病津伤，咽干口渴，肺燥咳嗽，酒醉烦渴，热病心烦，食欲不振，胃纳不香等。粥义解说：苹果，又称柰、频婆、天然子，为蔷薇科植物苹果的果实。

增强记忆力。吃苹果可以促进乙酰胆碱的产生，有助于神经细胞相互传递信息。红苹果粥的做法：原料（红苹果50克，大米50克。）将大米清洗干净，用水浸泡半小时，沥干用。红苹果去皮去核，切成碎片。

苹果粥苹果可以调节胃肠功能。适合年龄：7~8个月。材料：苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。做法：将苹果磨碎。在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊。

步骤1将苹果洗净，去皮（如果喜欢，可以不去），切成小块 步骤2大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味 烹饪技巧如何熬出营养粥冷水浸泡。

小米苹果粥的做法是什么?功效与作用有哪些?

1、小米苹果粥功效与作用是养胃。原料：小米100克，水，苹果一个。做法：所有材料准备好。小米冲洗2遍。苹果去皮去核后切小丁。高压锅中先放入水，再放入小米。然后放入苹果丁。加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。

2、小米苹果粥可以补充我们身体里面需要的营养，同时还对于肠胃等具有好的调节作用。我们平时的时候可以食用这种食物，但是不能过度的食用，特别是一些胃部状况不是很好人，最好是减少这种食物量，以免造成胃部的进一步伤害。

3、小米苹果粥对身体有很好的保健作用。小米富含蛋白质、碳水化合物等营养成分，能够提供足够的能量。而苹果中含有丰富的维生素C、维生素E以及膳食纤维等，具有美容养颜、增强免疫力等功效。

4、将苹果去皮切片，金桔洗净切碎，将水果榨橙汁。把果汁煮沸，加入龙舌兰蜜即可。

5、小米加苹果煮粥的功效主要包括健脾胃、安神除烦、益气补血。首先，小米作为一种传统的滋补食材，具有健脾胃、清虚热等多种功效，尤其适合体质虚弱、消化不良的人群食用。

6、苹果粥的功效与作用 补脾健胃 苹果粥是一种营养丰富而且容易消化和吸收的健康养生粥，它能补脾健胃，提高人体肠胃消化功能，对维持人类消化系统健康有极大好处，平时最适合那些脾胃不和和消化不良以及食少腹胀的人群食用。

苹果粥怎么做

1、材料：苹果150克、大米50克、冰糖适量。准备好大米，用清水洗干净备用。然后将洗干净的放入砂锅。然后在加入适量清水。然后开火，煮30分钟左右。在这期间，削好苹果，切成小块。

2、黑米和红豆备好 头天晚上把黑米和红豆泡好。小电锅内锅加水 加入红豆和黑米 擦干小电锅内锅底部，把内部放入小电锅里 盖上盖慢慢地煮去 苹果削皮切成小块 水放得有点多，一个半小时后。

3、将苹果洗净，去皮（如果喜欢，可以不去），切成小块；大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。烹饪技巧 如何熬出营养粥 冷水浸泡。

4、宝宝辅食粥做的好可以给宝宝带去充足的营养，所以下面给妈妈们介绍几款粥让宝宝既爱吃又能及时补充营养。苹果粥将白米洗净沥干后，苹果洗净后切片，去籽。

苹果白米粥的功效与作用

1、促进消化大米苹果粥不仅保留了苹果的营养，而且将米粥的营养融合在一起。苹果粥不仅可以增加宝宝的食欲，还能促进宝宝的消化，让孩子更加健康快乐成长。

2、生津润肺，开胃消食。苹果米粥的做法，准备材料：苹果1个、大米80克、糯米60克、红枣6个。大米和糯米提前浸泡半个小时，用手一撵可以碾碎这样就可以了，如图所示。

3、健脾健胃消食：苹果粥是一种营养丰富并且非常容易消化和吸收的身心健康营养粥，它能健脾健胃消食，提升身体胃肠消化吸收作用，对保持人类消化道身心健康有巨大益处，平常最合适这些脾胃不和和消化不良及其食滞腹胀的群体服用。

4、养心安神，苹果大米粥具有着养心安神的功效，苹果有着丰富的维生素、酸类物质，可以安抚暴躁情绪，而大米粥具有着养胃的作用，两者煮成粥食用，可以减轻压力，对经常失眠的人群，有着一定的改善作用。

5、下面我来说一下营养早餐粥“苹果白米粥”的做法。

6、山楂苹果大米粥的功效与作用 山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降压降脂、强心的功效。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。