积食喝什么粥

1、宝宝消化不良吃什么，粟米山药粥：功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常的食用能防治小儿消化不良。

2、山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。新鲜山药，那种褐色长长，像是根茎类作物就是山药。除了熬粥，山药还可以炒着吃。白萝卜粥功能：开胸顺气，健胃。

3、陈皮山药粥这款粥有健脾胃，助消化的效果，适合积食、消化不良、没有食欲的宝宝。所需要的材料有：陈皮、干山药、粳米。方法：把山药干和陈皮一起加水煮30分钟，滤出汁液后加粳米煮粥，米煮到稀烂后给宝宝食用。

4、白萝卜粥 白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

5、当宝宝可以吃辅食的时候，每日给宝宝吃什么样的辅食就成了家长们的一大难题。既要注重营养搭配，还要想方设法的让宝宝吃下去，尤其是对于挑食的宝宝来说，喂食更是一道艰难的任务。

6、每顿饭后让孩子吃一点。山药米粥山药米粥是一种适合儿童积食的养生食谱，具有调补脾胃，滋阴养液的功效。做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

白萝卜山药粥的做法与功效

做法：大米洗净，山药洗净削去外皮后切成滚刀块，白萝卜洗净后切块或片。砂锅中加水煮开后，倒入大米、山药、白萝卜。水再次煮沸后，转小火煮约30分钟。食用时撒上少许胡椒粉和芹菜末，也可加少许盐。

做法：电饭煲煮粥模式开始煮粥，粥开始沸腾时，放入切成块的山药和白萝卜，一起煮完后，可以撒点盐，撒点麻油。

山药白萝卜粥是一道以山药、白萝卜为主要食材制作的药膳，有通气行气，保养肌肤的功效。

白萝卜粥的做法与功效

1、做法：把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮，煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。此款粥的优势：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良，腹胀有疗效。

2、萝卜去皮切丝，陈皮泡软切碎，油麦菜洗净切段，香菜切碎。锅内热水，放入小米与陈皮同煮，20分后加入萝卜丝煮5分，再加入油麦菜煮5分，加适量盐，关火，撒上香菜碎。

3、山药白萝卜粥是一道以山药、白萝卜为主要食材制作的药膳，有通气行气，保养肌肤的功效。

4、白萝卜煮粥能预防呼吸道疾病，白萝卜既是一种蔬菜，也可以入药，它的功效很多，有清热化痰、止咳平喘的功效。

白萝卜牛肉粥的做法给宝宝吃

1、粥煮开了倒入萝卜，调成中火继续煮 煮到白萝卜也软了，米也开花了，调成大火倒入牛肉搅拌开，牛肉烫熟就可以吃了，不过我是中火再煮了5分钟，比较有牛肉味。熄火放盐，可以再加一点点芝麻油更香，然后就可以开动啦。

2、牛肉切块，加姜葱焯水。白萝卜切块。西兰花梗去皮切块。用盐将萝卜丁和西兰花丁腌上。焯好水的牛肉洗干净，大米的糯米也洗干净。汤锅水开后将牛肉和米下锅。大火烧开后转小火慢慢的煮。

3、牛肉卷50克，白萝卜50克，鸡毛菜30克。牛肉卷不用解冻直接扔水里，直到化开、血水泡干净。小月龄的不要买肥肉比较多的，以免脂肪摄入超标引起腹泻。

4、做法：备好材料：牛肉馅80克、大米60克、_米30克、西芹80克。将大米和_米淘洗干净加入清水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。

5、牛肉逆纹切成片或者剁成牛肉碎都可以。锅中放适量清水，冷水下姜片和牛肉。水开后撇掉血沫，转慢火煲，使牛肉出味。这时准备胡萝卜，把它去皮用刷丝器刷成粗丝或者切成丁都可以。

6、牛肉洗净后用清水泡20分钟，再剁成肉末 粳米洗净放入砂锅，加清水大火煮开转小火熬制 粥体浓稠时，放入胡萝卜、牛肉、油大火煮开，小火熬15分钟即可。

白萝卜玉米粥的做法与功效

白萝卜可以煮粥给宝宝吃，白萝卜有通气润肺的作用，而且含有很多的维生素，是可以给宝宝吃的。宝宝吃白萝卜有多种做法，如萝卜粥，白萝卜排骨汤，萝卜泥各种做法都可以。白萝卜粥有助于消化，增强食欲之功效，吃了对身体好。

白萝卜玉米粥 功效：白萝卜消炎止咳、促消化、排毒防癌；玉米益肺宁心、健脾开胃、利水通淋；此款蔬菜杂粮粥非常适合老年人秋季养肺止咳，消炎清热。材料：白萝卜30g，玉米20g，大米50g。

把鸡肉放入搅拌机，加入1小碗鸡汤，把鸡肉打成细腻的糊。莴笋切碎，胡萝卜切碎。把玉米擦成碎碎。把宝宝粥米淘洗干净，放入锅中，加入10倍清水。粥煮熟后，加入玉米擦擦、胡萝卜碎和莴笋碎，煮至熟透。