影响消化吸收。吃饭玩手机容易分散注意力，会减缓消化道蠕动，影响胃酸和胰腺各种酶的分泌，导致食物消化不充分。不会，手机表面沾染了很多细菌。吃饭时玩手机可能会导致细菌进入人体，影响健康。

一边吃饭一边看手机的危害很容易吞下异物。吃有骨头、鱼刺或需要去皮的贝壳的食物时，注意手机，容易误吞。

很容易噎到。吃饭的时候玩手机容易受手机内容的影响，情绪激动的时候容易噎着。