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发了芽的麦豆还能吃吗,麦豆长出芽能吃吗

发了芽的麦豆还能吃吗,麦豆长出芽能吃吗

麦兜发芽后可以食用。麦兜是豌豆的别称,属于豆科植物。发芽后不含有毒物质。普通豆芽是由发芽的麦兜制成的。发芽的小麦豆非常新鲜,香甜,富含维生素C和粗纤维。

发芽的麦豆能吃吗?发芽的小麦豆含钙量高,是嫩蔬菜中的高钙食物。所以吃发芽的麦豆可以促进生长,预防骨质疏松。平时适当吃发芽的小麦豆,还可以补充维生素B,对人体大有好处。

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