AJ可以放3cm高的鞋垫，但那是极限高度了，不然看起来很明显，运动的时候也不舒服。AJ放1.5 ~ 2cm的鞋垫最合适，鞋子本身就有2cm的高度，所以普通鞋垫其实也可以。加鞋垫后容易出汗。穿上后记得通风干燥。

Aj1最多能装3cm增高鞋垫aj1最多能装3cm增高鞋垫，然后脚会不舒服，容易被看到。AJ放1.5 ~ 2 cm鞋垫最合适，既增加身高又不会显得太假。虽然可以放3cm的鞋垫，但是在运动过程中还是很危险的，脚长时间会感觉不舒服。

AJ篮球鞋是有一定高度的，基本在2cm左右。如果不把鞋底本身的高度加到里面的高度，普通的增高鞋垫就可以了。Aj1的气垫穿起来很舒服。如果垫的太高，增加的鞋垫会让脚掌没有重心，剧烈运动容易发生危险。

aj1加了鞋垫后，运动后要拿出来晾干，鞋子要一直放在通风阴凉的地方。因为潮湿的鞋垫长时间留在鞋子内部，容易滋生细菌；而且湿鞋垫容易弄湿鞋底，长此以往会影响aj1鞋的使用寿命。