说到体能饮料，你能想到什么？你可能会想到红牛、董鹏、脉动等等。那么你知道这些体能饮料是酸性还是碱性吗？这些体能饮料对人体有什么作用？让我们来看看边肖的情况。

　　能量饮料是酸性还是碱性：碱性？

　　能量饮料是一种通过调节饮料中营养成分的比例，在一定程度上调节人体机能的饮料。碱度是一个化学术语。在室温下，它的测量范围是pH值大于7。能量饮料以碱性为主，含有钾、钠、钙等电解质。类似于人体体液，能及时补充人体流失的水分和电解质。

　　主要类型

　　能量饮料的种类很多，包括多糖饮料、维生素饮料、矿物质饮料、运动饮料、益生菌饮料、免疫饮料、低能量饮料等等。

　　能量饮料对人的影响。

　　任何事情都有两面性。体能饮料对人既有好处也有坏处。关于好处，包括及时补充水分，维持体液平衡；快速补充能量，维持血糖平衡；及时补充无机盐，维持电解质和酸碱平衡，提高人体新陈代谢和调节能力等。关于危害，包括可能引发心脏病，增加流产风险；增加醉酒和酒精依赖的风险；吸毒成瘾；认知障碍等等。

　　不适合所有人

　　能量饮料并不适合所有人，有些人是不能喝能量饮料的。包括高血压患者。高血压患者运动后喝体能饮料会使血压升高，非常容易引发中风。它也不适合儿童。过量饮酒会增加孩子自我调节的负担，也会超过其消化系统、肾脏、肝脏和神经系统的承受能力。