伏天，一年中即热又潮湿的日子，不过他不是一年中最热的一天，而是最热的一段时间。那么入伏时间怎么算？2014年什么时候入伏呢?2014年入伏是几月几日?

入伏，意指进入三伏天。入伏时间为夏至日后的第三个庚日，2014年第一个庚日是6月28日，第二个庚日是7月8日，第三个庚日是7月18日，所以2014年从7月18日开始入伏，注意到了吗？每个庚日之间相差10天哦！中伏为7月28日，末伏8月17。哪天入伏，入伏时间又是怎么确定的，我们的老祖宗有一套很严密的方法。

“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。那什么叫“三庚”？三庚就是过三个庚日。我国古代用天干、地支合并记载时间。天干的数字有10个，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的数字是12个，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干与地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯……，交叉配合60次，故称60花甲子。“三庚”就是遇上3个“庚”字，到第3个庚日为初伏。

由于天干是10个，所以每隔10天就出现一个庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等。一年365天(闰年366天)都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同。

伏，分为初伏、中伏、末伏，叫做三伏。三伏是一年最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。但夏至还不是最热的时候，因为这时地面吸收的热，晚上又散发了一大部分。不过，每天吸热多，散热少，积累下来一天比一天热。