冻豆腐香菇素烩菜的做法
作者:本站作者 • 更新时间:2023-09-29 07:15:22 •阅读
冻豆腐香菇素烩菜
素食烹饪并不意味着一个菜肴就不能美味可口。冻豆腐香菇素烩菜就是一道美味的素菜。冻豆腐质地细腻,很适合用来烩菜。加入香菇和其他蔬菜,使这道菜更加丰富多彩,口感也更加丰富。下面将详细介绍这道冻豆腐香菇素烩菜的做法。
材料:
1.冻豆腐一块,约250克
2.香菇5朵
3.胡萝卜一根
4.无花果1个
5.红枣适量
6.干贝6个
7.豆腐干适量
8.葱姜适量
9.调味料:盐、酱油、料酒、胡椒粉、糖适量
制作步骤:
1.将冻豆腐从冰箱里取出,充分化冻,切成厚约1厘米的片。
2.将香菇泡发,洗净后切成片。后将剩下的香菇水留备用。
3.胡萝卜切成条状,无花果切成小块。红枣洗净或者用温水浸泡15分钟后剪开,去核备用。豆腐干切成小块备用。
4.将干贝清洗干净,隔水蒸至软。
5.热锅先煸葱姜,加入香菇片翻炒均匀。
6.加入豆腐、胡萝卜、无花果、和红枣一起翻炒几分钟。
7.加入足够的开水,水量约蔬菜的2倍。
8.加入适量盐、糖、酱油、料酒等调料,再加入剩下的香菇水、豆腐干和干贝一起烩半小时至蔬菜熟软,汤汁变浓。
9.加入胡椒粉调味,出锅前撒上葱花装饰。
小贴士:
1.一定要化冻,否则不容易入味或者会有些粘稠。
2.冻豆腐和香菇的烩法,如加入开水来烩,汤汁较多,这样口感更鲜美。
3.加入足量的调料,在汤汁烩出来的时候更容易入味。
4.需要注意的是盐不要加过量,不然会影响口感。
总结:
冻豆腐香菇素烩菜是一款健康、美味的素食烹饪菜肴。使用新鲜的蔬菜和干贝,同时加入各种调料,在烩制过程中充分融合,汤汁鲜美,口感浓郁。这道烩菜不仅简单易做,而且适合素食主义者和素食爱好者。
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