1. 首页 > 网红美食

冬菇鸡汤的做法

冬菇鸡汤是一道非常营养美味的家常菜肴,既可以滋补身体,还可以提高免疫力。下面我们就来详细了解一下如何制作一份美味的冬菇鸡汤。

首先,让我们看一下材料清单:

冬菇鸡汤的做法

1. 鸡腿肉:1只,约500克

2. 冬菇:10个左右

3. 红枣:6-8个

4. 莲藕:半根

5. 红萝卜:半根

6. 姜片:适量

7. 料酒:适量

8. 盐:适量

接下来,我们就来看看如何进行制作:

制作步骤:

1. 处理食材

首先,将鸡腿肉切块,并用盐和料酒腌制约30分钟左右,以去除肉中的腥味。

然后将冬菇用清水泡发30分钟左右,清洗干净去根部。

莲藕和红萝卜分别洗净切块,红枣洗净备用。姜片切成细片备用。

2. 烹饪

将腌制好的鸡肉块放在热水中焯水,再用清水冲洗干净血水,备用。

然后,将鸡肉块、冬菇、莲藕、红萝卜、红枣、姜片放入炖盅中。

倒入适量的水(约2.5L),再加入适量的盐,轻轻搅拌均匀。

放入炖盅中,上笼蒸2-3小时即可。

3. 出锅装盘

蒸好的鸡汤将炖盅取出,再以大火将热锅中的鸡腿肉煸炒均匀,使鸡肉炒至上色。

将鸡肉捞出,放入炖盅中,轻轻搅拌均匀。

最后用白酒消毒的干净碗盛出汤,即可享受这一道美味的冬菇鸡汤。

以上就是制作冬菇鸡汤的具体步骤,不难发现,制作起来并不难,最重要的是选用优质的食材和恰当的烹饪方式。这道汤富含一些蛋白质、维生素和矿物质,不只是很好的营养补充,还非常适合寒冷的冬季食用,给你温暖、滋养和保健的多重功效。

本文由本站作者发布,不代表新营销立场,转载联系作者并注明出处:https://www.newmarketingcn.com/ZhouKan/622845.html

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: