软嫩可口的三鲜玉子豆腐
一)软嫩可口的三鲜玉子豆腐

1、食材:玉子豆腐2条、白虾6只、西兰花1棵、胡萝卜1根、金针菇1棵、油适量、玉米淀粉少许、生抽1勺、蚝油1勺、盐适量、糖少许。
2、西兰花去梗剪成小块,洗净后在沸水中焯2分钟,捞出沥干水分备用。
3、2条玉子豆腐去包装后切成段,均匀包裹一层玉米淀粉。
4、平底不粘锅中放入适量食用油,放入玉子豆腐,保持中火煎至金黄色泽,捞出沥油备用。
5、1/3根的胡萝卜去皮切片,金针菇去梗洗净备用;白虾去壳去虾线,洗净后用一勺料酒、少许盐和白胡椒粉抓匀腌制;再用2大勺的生抽、一大勺的蚝油和一勺糖、少许盐、适量清水搅拌均匀做成调味汁。
6、炒锅内放入少许食用油,烧热后先放入腌制的虾仁,快速翻炒至变色后捞出。
7、炒锅接着放入切好的葱段姜末,翻炒爆香。
8、接着倒入胡萝卜和调味汁,快速炒匀。
9、倒入焯好的西兰花和煎好的玉子豆腐,轻轻推动,翻炒均匀。
10、等个一分钟后倒入金针菇和虾仁,炒匀后一分钟即可出锅。
二)蚝油虾仁烧玉子豆腐

1、原料:虾10只、玉子豆腐4个、玉米粒、笋、青椒、葱姜蒜、蚝油、油、干淀粉、盐、糖。
2、虾剥壳挑去虾线。
3、玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。
4、玉子豆腐均匀的蘸上淀粉。
5、用油煎至金黄色。
6、笋、青椒切丁、蒜拍碎,姜切丝待用。
7、锅热油,爆香姜蒜,下虾仁。
8、再加玉米粒、青椒和笋丁翻炒翻炒。
9、放入煎好的玉子豆腐。
10、加适量清水和蚝油。
11、加少许盐、糖调味。
12、撒葱花,装盘即可。
三)凉拌玉子豆腐的做法

1、主料:玉子豆腐3根 大葱一小段
2、辅料:咸盐,味精,生抽,香醋适量
3、做法步骤:将玉子豆腐切成薄厚均匀的片;把各种调料放入,然后将葱花炝油。好了~
四)茄汁虾仁玉子豆腐

1、食材:玉子豆腐3个,虾仁适量,水淀粉适量,葱花适量,番茄酱1勺,鸡精1勺,盐适量,生抽1勺。
2、玉子豆腐切成1.5cm厚的段,虾仁处理干净用料酒和白胡椒腌制。
3、平底锅中将玉子豆腐两面煎至金黄色备用。
4、另起锅油烧热爆香葱末下虾仁翻炒变色。
5、倒入玉子豆腐?,加入番茄酱、生抽。
6、倒入水炖煮3分钟,轻轻推动,豆腐易碎不要来回翻炒。用盐调味,加入鸡精。
7、最后用水淀粉勾芡让汤汁浓稠。
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