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蒸鱼的家常做法

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食材明细

鲈鱼适量

香葱适量

蒸鱼的家常做法

米酒适量

姜适量

盐适量

胡椒粉适量

蒸鱼豉油适量

猪油适量

原味口味

蒸工艺

十分钟耗时

普通难度

蒸鱼的做法步骤

1

原料,一半姜葱切细丝泡水备用(装饰用)。

2

鲈鱼画花刀,用半汤匙蒸鱼豉油,香葱,姜丝,盐,胡椒粉腌渍五分钟。

3

腌渍的葱姜铺下面。

4

鱼站立起来,身上撒点香葱姜丝,淋半汤勺猪油,开水上锅,蒸四分钟倒掉蒸鱼盘里的水,放三汤匙米酒继续蒸三分钟。

5

不要揭开锅盖,焖五分钟。

6

不要揭开锅盖,焖五分钟。

7

鱼取出来,葱姜扔掉,汤汁浇在鱼身上,若是在家吃不换盘子也成,我换盘子的时候,没有用器具,直接倾斜盘子,鱼自己滑进另一个盘子。

8

最后装饰一下,嘴里塞个圣女果,身上撒上泡水的葱姜,要是红辣椒更好看

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材料

丝瓜2根,鸡蛋3个

做法

步骤1:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。

步骤2:锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。

步骤3:倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保埋隐持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。

步骤4:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

步骤5:锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。

步骤6:大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了。

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鲜蒸鱼怎么做好吃

1.大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净

2.在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜

3.蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右

4.蒸好的鱼

5.倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝

6.炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味

7.去掉花椒,热油倒在鱼上即可

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主料弯弊厅

黄鱼(大黄花鱼)1条

辅料

适量

适量

橄榄油

适量

花椒

1茶匙

泡红椒

1个

蒸鱼豉油

适量

料酒

少许

少许

清蒸鱼的做法

1.

大黄鱼刮鳞,刨肚去肠,清洗干净

2.

在鱼两面各斜切2刀,撒少许的盐、料酒腌渍十分钟,在鱼盘中摆放葱段,放上鱼,鱼身上摆上葱姜

3.

蒸锅放水,大火烧开,放入鱼盘,大火蒸10分钟左右

4.

蒸好的鱼

5.

倒掉鱼盘中的汤,去掉葱姜,浇上蒸鱼豉油;在鱼上摆放葱丝、红椒丝

6.

炒锅放橄榄油,放入花椒爆出香味

7.

去掉花椒,热油倒在鱼上即可

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泡椒蒸鱼,是一道开胃菜下饭菜。保持了鱼的鲜甜,还能辣味,是喜欢吃辣椒不二之选。草鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利;含的丰富硒元素,经常食用有抗衰老、美颜的功效。

原料:草鱼800克、青泡椒100克、红泡椒100克、油2ml、盐6克、酱油5ml、料酒1ml、生姜20克、香葱50克。

具体做法:1、鱼去内脏,洗净、取中间块,中间划几刀,放油、盐、酱油、料酒,腌制5分钟;2、生姜切丝,把姜丝塞在鱼的划横口及鱼上面;3、放青椒泡椒、红泡椒、葱白,上面在淋一层油、酱油;4、清水煮沸,放入蒸架;5、把鱼放入锅中隔水蒸12分钟;6、蒸好的鱼,在上面撒上葱即可。

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鱼不仅营养丰富,而且美味可口。鱼历来成为人们喜爱的食品,吃鱼还对人体有多种保健功能。鱼体内有一种特殊的脂肪酸,它与人体大脑中的“开心激素”有关。它有缓解精神紧张、平衡情绪等作用。它有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力。(收起)

食材

主料

500g

酸辣椒

100g

辅料

适量

适量

蒸鱼豉油

适量

豆豉

适量

调味鲜

适量

料酒

适量

步骤

1.鱼一条去鱼肠,打上花刀,加入所需要的调料腌二小时入味,

2.备酸辣椒和姜,

3.姜切丝,辣椒切碎。

4.铺在腌好的鱼身上,

5.鱼豆豆,

6.码上豆豉,淋上蒸鱼豉油,淋上茶籽油,

7.放进锅里蒸熟即成,

小贴士

酸辣鲜嫩可口下饭菜

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主料

鲤鱼

1条

辅料

适量

适量

红萝卜片

适量

香葱

适量

生姜

适量

鸡精

适量

步骤

1.鲤鱼清理干净,

2.用盐,料酒,姜腌制二十分钟,

3.备酸辣椒,

4.酸辣椒切碎,切点红萝卜片,香葱,生姜,

5.腌制好的鱼倒出腌出的汁码碗里,用红萝卜围边,

6.烧油放进米椒炒香,

7.再放进酸辣椒炒匀,

8.淋上生抽,

9.关火,放点调味鲜提鲜,

10.浇在鱼上,

11.抹匀,

12.码上姜丝,

13.放进蒸锅,

14.蒸二十分钟即可。

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主料

鲤鱼

750g

辅料

1头

料酒

1汤勺

生抽

2汤勺

蜂蜜

1汤勺

香醋

3汤勺

适量

适量

植物油

适量

适量

蒸鱼豉油

2汤勺

步骤

1.准备食材。鱼去内脏和鳞,洗净。

2.将葱切段,姜切片。在鱼身上抹上料酒和盐,腌制30分钟,在鱼肚子里和鱼上下都放上葱和姜。

3.锅中放水烧开,放入腌好的鱼,大火蒸8分钟,关火,再焖5分钟后取出。

4.将蒜捣碎加入调料,搅拌均匀后浇在鱼身上。

5.锅中放油烧热后,浇在鱼上,撒葱花即可。

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做法

1、将鱼洗干净沥干,肚子里面黑色的一定要洗干净,不然会腥。

2、在鱼头两侧及肚子切一些姜切去腥,大一些的鱼也可以在肚子上面划几刀放姜,也好熟一些!

3、将姜蒜、辣椒(可不放)切末

4、把鱼身上擦一层油,盘子里放一点油,水开后上锅蒸(时间根据鱼的大小定,眼睛反了一般都可以了,或是就筷子刺一下,可以穿就好了)

5、将蒸好的鱼放一边在上面浇生抽,热锅放油,多放一些,油热之后把姜蒜辣椒末放进去炸加盐(回多一些盐,因为鱼没有加盐腌),待变色之后,浇到鱼身上就可以了!

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步骤

1.鱼洗净划上几刀备用。

2.姜切丝,入碗倒入酱油,花生油,蚝油,生粉调好备用。

3.把调好的调料淋在鱼身上

4.放入蒸锅蒸10分钟出锅就可以用餐。

湖南蒸鱼正宗做法

用料:鱼、生姜、葱、食用盐、料酒、生抽、植物油。

做法:

1、将鱼处理干净,生姜洗净,切成丝,葱洗净,切成段。

2、用刀在鱼肚上划几道痕迹,将鱼放入盆中,在鱼的表族袜裤面抹适量盐。

3、将姜丝和葱段放入鱼肚里,在鱼面淋上适量料酒,腌制半个小时左右。

4、将腌好的鱼放入蒸笼中,大火蒸八分钟即可。

5、在鱼身上淋适量生抽。

6、锅烧热倒油,待油热后盛出倒在鱼身上。最后加适量盐调味。

小贴士:

1、鱼一定要腌制足够长的时间才能除去腥味。

2、蒸鱼时要把握好时间,一般而言,鱼蒸八分钟即可,实际操作起来好闭蒸鱼时间还要视具体情况而定,蒸的时间太短,鱼肉无法蒸熟,蒸的时间过长,鱼肉会过老。

3、在蒸盘底部铺适量姜丝或者葱花可以防止鱼皮粘连在盘上。

蒸鱼要多久

一般而言,鱼蒸八到十分钟即可,实际操作起来蒸鱼时间还要视具体情况而定,蒸的时间太短,鱼肉无法蒸熟兆简,蒸的时间过长,鱼肉会过老。蒸鱼的时间长短还取决于鱼的大小和蒸锅的火力,鱼越大,火力越小,蒸的时间越长。

家常蒸鱼简单做法

家常蒸鱼简单做法:

食材:

鲈鱼1条、姜1块、小米椒2个、大葱半根,蒸鱼豉油,料酒

步骤:

1.鲈鱼洗净,在鱼身2面各划3刀,沿鱼肚从鱼骨一边切下;

2.姜1块切细丝,小米椒2个切细丝、大葱半根切细丝,香菜1根切去根部;

3.盘中均汪闷察匀铺上葱姜丝,放入鲈困茄鱼淋上料酒,鱼身上也放上葱姜丝,放入锅中蒸制8分钟,取出;

4.倒掉盘中的汤汁,去掉鱼身上的葱姜丝,倒入蒸鱼豉油1勺、放上葱姜丝、罩哪小米椒丝;

5.锅中放入少量油,油温烧至7成热,将热油淋在鱼身上即可。

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