普洱茶对于喜欢喝茶的朋友来说并不陌生。是云南名茶，也是聊天桌上不可或缺的存在。然而，虽然普洱茶名声在外，但很多人也不知道它。接下来通过回答普洱茶是不是红茶，边肖带大家认识一下。

　　普洱茶是红茶吗？

　　其实这个问题的答案已经变了：以前普洱茶是红茶；目前，普洱茶不属于红茶或黑茶，而是属于茶的一个单独的类别。

　　历史：普洱茶因其原产地曾属普洱府(今云南省普洱市)而得名。它属于红茶，是由云南大叶种干绿茶经后发酵制成的散茶和紧压茶。根据边肖的询问，普洱茶在历史上确实被归类为红茶。

　　现在的红茶原料是灌木茶，普洱茶原料是大叶晒青，红茶属于全发酵茶，普洱茶属于半发酵和后发酵茶，两者完全不同，所以普洱茶不是红茶。

　　普洱茶的功效与禁忌

　　普洱茶在日常生活中很常见，很多家庭都有配备。原因有二：一是名气大，二是功能多。今天，边肖介绍普洱茶的功效，如下：

　　 1.减肥降脂：普洱茶生长在云南，那里山高气壮，地方气息最浓。所以普洱茶比其他茶更浓，能暖脾胃，助消化。经常喝的话还可以减肥降脂美容。治疗便秘的效果也很显著。

　　 2.抗衰老：普洱茶中含有一些黄酮类物质，可以产生抗氧化的作用，所以经常喝普洱茶有抗衰老的作用。

　　 3.养胃：另外，与其他茶相比，普洱茶更加平和，对胃的损伤影响较小，所以有人称之为养胃茶。对于肠胃虚寒的人来说，喝普洱茶更有帮助。

　　禁忌：普洱茶虽好，但也是禁忌。首先，不要喝新茶。普洱茶可以存放半个月以上再喝，否则容易诱发胃病。其次，不要空腹喝普洱茶，否则会引起头晕、心慌等症状；再次，发烧或月经期不要喝酒，否则会加重病情；最后，孕妇不宜喝普洱茶，否则对胎儿在母亲子宫内的生长有很多不利因素。

　　普洱茶的冲泡方法

　　 1.洗涤：准备茶壶和茶杯，用开水加热茶具，使壶和杯变暖，还要洗涤茶具；

　　 2.洗茶：将普洱茶放入茶壶中，先倒入开水，再迅速倒掉水，以清洗茶叶中的杂质，使茶叶苏醒；

　　 3.冲泡：洗完茶后，倒入开水，冲泡十秒左右，然后将茶叶倒入茶杯中饮用。

　　总结：看完整篇文章，大家应该对普洱茶有一个简单的了解。是云南特有的一种茶，不是红茶。易于冲泡，饮用后既能改善慢性病又能减肥。所以喜欢茶的朋友不要错过普洱茶~对普洱茶感兴趣的朋友也可以看看生熟普洱茶的区别。