一根棒棒糖的热量大约是200卡。棒棒糖的热量约为405卡/100克，正常棒棒糖的热量约为20克，所以一根棒棒糖的热量约为200卡，属于高热量的甜食。不建议想减肥的人多吃。

棒棒糖的发源地在哪里？1958年，这种带棍子的糖果首次问世，使一家几乎无法经营的糖果公司扭亏为盈。

第一个棒棒糖是插在棍子里的硬糖。后来发展出各种吃法和吃法。

棒棒糖的种类很多，有奶油棒棒糖、牛奶棒棒糖、硬棒棒糖、软棒棒糖。