一、降脂最快的几种食物？例如；白菜、芹菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜，玉米、燕麦、荞麦、韭菜等，菌类蘑菇以及木耳也可以辅助降血脂。血脂高的患者可以适当的多吃这些东西。不要暴饮暴食，不要吃肥腻的东西，要适当的活动锻炼身体，要控制体重，因为高脂血...

一、和血明目片功效与作用及禁忌是什么？和血明目片组方为蒲黄、丹参、地黄、墨早连、菊花、黄芩（炭）、决明子、车前子、茺蔚子、女贞子、夏枯草、龙胆草、郁金、木贼、赤芍、丹皮、山楂、当归、川芎。方中生地黄、牡丹皮均具有清热凉血之功，其中生地黄滋...

一、司膳典膳和尚食区别？这是古时皇宫中掌管帝王宫廷膳食的三个官职。官位由大到小依次是：尚食-司膳-典膳。尚食掌管部门中所有事物，司膳和掌膳归尚食管理。而司膳主要掌管烹饪、菜肴、米面等，典膳则主要负责调和食物的温性，凉性等，施行时节的节令给皇...

哪种外用药无可以有效除疤??手术疤痕还不满三个月。1、我只知道冰王的好，不过冰王有三种除疤的产品，你的疤痕应该蛮大的吧，你去药店问一下。冰王的产品各大药店都有卖的。2、德国Mederma祛疤凝胶德国这款除疤膏也是不错的选择，德国Mede...

煲羊骨头汤要放什么配料1、辅料：姜100g、花椒50粒、橙子皮1个、香菜适量主料：羊排骨2000g、羊腿骨1只步骤：步骤一：羊骨下热水锅里煮，煮出血沫。步骤二：洗干净重煮。步骤三：盛出再次煮出的血沫。步骤四：放入生姜和花椒。2、骨和羊...

12岁女生可不可以用维生素E乳?看成分复不复杂，添加剂多不多，如果多就不要用了。年龄小不能用复杂的东西伤皮肤。如果皮肤干，起皮就用点大宝，或者保湿的就行了。十一岁女孩夏季可以使用以下几种乳液：标婷维生素E乳：这款乳液由北京医院研制，具有...

百合粥的做法及营养功效1、百合粥是一道营养丰富的粥品，具有滋补养颜、清润润肺的功效。下面介绍百合粥的做法及营养功效。主料粳米用料主料粳米(标一)100克百合50克。2、功效：此粥营养丰富，美容养颜，清热凉血，补虚损，开肠胃。百玉二冬粥...

苹果粥怎样做好吃?1、将苹果洗净，去皮（如果喜欢，可以不去），切成小块；大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。烹饪技巧如何熬出营养粥冷水浸泡。2、备好大黄米和糯米苹果削皮切成小块大...

一、脂必妥的功效与作用？脂必妥的主要作用是健脾消食、祛湿化痰、活血化瘀。可用于脾瘀阻结、气短、乏力、头晕、胸闷、腹胀、少吃懒散、高脂血症等由高脂血症和动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病。此外，脂必妥没有明显的毒副作用，但和许多食品一样，它有保质...

一、怀山药功效和作用？怀山药又名薯蓣，味甘、平，系重要滋补药品，具有补中益气、健胃化痰、滋补益肾、长肌髓、祛冷风、镇心神、安魂魄等功效。怀山药是具有健脾胃补肝肾的药食同源珍贵药材。临床常用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、尿频、虚热...

一、玉米面的营养成分？玉米面是由玉米制成的面粉，是一种常见的传统食物。它富含多种营养成分，包括：1.碳水化合物：玉米面中大部分营养来自碳水化合物，这是一种供能的重要营养素。2.膳食纤维：玉米面富含膳食纤维，有助于消化、减少胆固醇吸收、保...

坐月子必备美食:猪肚汤1、月子吃猪肚汤有下奶功效月子里吃猪肚汤是有下奶功效的，在每次制作猪肚汤时，还可以把猪肚洗干净后和猪脚放在一起炖汤吃，这样营养会达到双倍的效果，并且下奶的效果也会更有效。2、产妇猪肚汤的做法芡实猪肚汤的做法基本材...

什么是归脾液？归脾液是一种中医养生方法，旨在通过调理脾胃功能，达到保持健康与活力的目的。中医认为，脾胃是人体消化吸收和营养转化的重要器官，其功能好坏直接影响身体健康。而归脾液就是通过合理饮食、生活习惯和运动等方式来调理和滋养脾胃。如何进行...

普洱茶的起源与特点普洱茶是一种中国传统的发酵茶，产于云南省。它以其独特的香气和口感而闻名，被誉为“活化石”和“长寿之茶”。普洱茶具有浓厚的土壤气息和深红色汤液，味道醇厚、回甘持久。普洱茶中的营养成分普洱茶含有丰富的多酚类物质、儿茶素、维...

柚子的营养价值柚子是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化剂等物质，对人体健康有着多种益处。柚子对免疫系统的增强作用柚子富含维生素C，这是一种重要的抗氧化剂，能够帮助身体抵御自由基损伤。此外，维生素C还可...

1.增强免疫力【营养师推荐】的第一个功效是增强免疫力。我们的免疫系统是身体抵御外界病菌和有害物质入侵的重要防线。而饮用【营养师推荐】可以提供丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，这些营养成分能够增强机体对抵御感染和保持健康所需的能力。首先，...

小黄草的功效与作用小黄草，又称为金盏花，是一种常见的野生植物。它具有丰富的营养价值和多种功效，在健康美食中起到重要作用。下面将从五个方面详细介绍小黄草的功效与作用。1.抗氧化小黄草富含抗氧化剂，如类胡萝卜素、维生素C和E等。这些抗氧化剂能...

姜膏的起源与历史姜膏是一种以生姜为主要原料制成的健康食品，具有悠久的历史和广泛的应用。在中国传统医学中，生姜被视为一种重要的药材，并被广泛用于治疗各种疾病。而将生姜制成膏状后，不仅方便携带和储存，还能更好地发挥其药效。据史书记载，早在唐...

胃痛困扰：了解消化不良的常见原因胃痛是一种常见的消化系统问题，许多人在日常生活中都会遇到。消化不良是导致胃痛的主要原因之一。那么，什么是消化不良呢？它指的是食物在胃和肠道中无法被充分分解和吸收，导致腹部不适、饱胀感以及其他相关症状。有许...

1.陈皮菊花泡水喝的起源与历史陈皮菊花泡水喝是一种传统的中草药饮品，源于中国古代。陈皮，即晒干后的橘子皮，具有独特的香气和药用价值；而菊花则是一种常见的中草药材料，被广泛应用于食疗和保健领域。将这两种天然植物结合在一起泡水饮用，不仅可以...